1、滋補身體
螃蟹中含有大量極易被人體吸收利用的優質蛋白和維生素，體質虛弱者常吃螃蟹能有效滋補身體。
2、補鈣
螃蟹中含有豐富的鈣質，缺鈣者或骨質疏鬆症者平時常吃螃蟹有助於補充鈣質。
3、促進傷口癒合
螃蟹中存在著大量優質蛋白且富含氨基酸，有助於提高人體淋巴細胞的免疫力和促進傷口癒合，非常適合受傷或術後人群食用。
4、抗衰老
螃蟹中含有大量的維生素a和維生素e，有助於減輕自由基對人體的傷害、加強機體抗氧化功能、延緩面板衰老、促進新陳代謝、改善血液迴圈、減少皺紋和斑紋等的出現和促進性激素分泌，具有非常好的抗衰老功效。
5、解毒
螃蟹中含有能促進機體能量平衡和幫助體內毒素排洩的精氨酸，便秘患者常吃螃蟹有利於及時清除體內的毒素從而達到解毒的功效。
6、抗癌
螃蟹中含有豐富的硒元素，有助於提高人體血液硒濃度，能增強機體免疫力、保護肝臟和排洩體內毒素，有利於人體抵抗癌症的侵害。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/1c950a7b02087bf4e3014ec6fcd3572c11dfcf34
擴充套件資料：
螃蟹營養價值
每100g螃蟹中含有95大卡熱量、13.8克蛋白質、4.7克碳水化合物、2.3克脂肪、260毫克鈉、232毫克鉀、208毫克鈣、142毫克磷、125毫克膽固醇、47毫克鎂、3.32毫克鋅、2.99毫克維生素e、2.5毫克煙酸、1.67毫克銅、1.6毫克鐵、0.18毫克錳、0.1毫克核黃素、0.01毫克硫胺素、82.65微克硒和30微克維生素a。
1、滋補身體
螃蟹中含有大量極易被人體吸收利用的優質蛋白和維生素，體質虛弱者常吃螃蟹能有效滋補身體。
2、補鈣
螃蟹中含有豐富的鈣質，缺鈣者或骨質疏鬆症者平時常吃螃蟹有助於補充鈣質。
3、促進傷口癒合
螃蟹中存在著大量優質蛋白且富含氨基酸，有助於提高人體淋巴細胞的免疫力和促進傷口癒合，非常適合受傷或術後人群食用。
4、抗衰老
螃蟹中含有大量的維生素a和維生素e，有助於減輕自由基對人體的傷害、加強機體抗氧化功能、延緩面板衰老、促進新陳代謝、改善血液迴圈、減少皺紋和斑紋等的出現和促進性激素分泌，具有非常好的抗衰老功效。
5、解毒
螃蟹中含有能促進機體能量平衡和幫助體內毒素排洩的精氨酸，便秘患者常吃螃蟹有利於及時清除體內的毒素從而達到解毒的功效。
6、抗癌
螃蟹中含有豐富的硒元素，有助於提高人體血液硒濃度，能增強機體免疫力、保護肝臟和排洩體內毒素，有利於人體抵抗癌症的侵害。
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螃蟹營養價值
每100g螃蟹中含有95大卡熱量、13.8克蛋白質、4.7克碳水化合物、2.3克脂肪、260毫克鈉、232毫克鉀、208毫克鈣、142毫克磷、125毫克膽固醇、47毫克鎂、3.32毫克鋅、2.99毫克維生素e、2.5毫克煙酸、1.67毫克銅、1.6毫克鐵、0.18毫克錳、0.1毫克核黃素、0.01毫克硫胺素、82.65微克硒和30微克維生素a。