我是多年嚴重溼熱體質，用盡了洪荒之力也沒能好。冬天稍微好過一點，一到夏天我就會越來越腫，特別是每天下午的時候腿腫到褲子都脫不下來的地步。還有就是心率開始變快，坐著不動都能隨便上120以上/分鐘，走一兩步就累的不行，更別說爬樓梯了。舌頭上的齒痕非常的深，睡眠超級不好，失眠多夢，睡了覺醒來時會覺得身體異常沉重，特別累！人家說的薏仁紅豆水啊、艾草泡腳啊等等只要是說去溼熱效果好的方子我都是長期堅持，每年夏天都要喝很長時間的中藥，依然沒得用！今年開始，我嚴格戒口，不吃任何冰的東西，喝水儘量喝溫熱水，不吃大米吃粗糧，不吃涼性水果，不吃辛辣的食物，儘可能的不用空調，保證每天半小時以上的運動發汗，到現在感覺比去年這個時候好多了，沒腫到那麼嚇人了！我的溼熱根深蒂固的，得長期這樣堅持配合藥物調理才行，但至少讓我看到了希望，為了自己不難受，我得堅定信念繼續堅持下去！

金錢草和溪黃草經常煲水喝，就有清肝利膽功效，每次一樣30克如果有炎症或結石、就要去醫院打石消炎治療，並要再加多件藥進行去石清理和消炎。