不用解決，你選擇了受，那就受著吧，至少這個狀態對你而言，你是心甘情願得，假如你不想在乎，你也不會懂得傷的深這個意義了。

太在乎——怕失去——控制慾————有壓力——想逃離——爭吵——分手

太在乎對方時，你的全身心都在關注著對方的一舉一動，忘記了自己，對方也被你的情緒影響十分不自在，你最好把關注點慢慢轉移到自己身上，別給對方太大的壓力，你們都是獨立的人，都應該有自己的愛好和圈子，沒有誰離不開誰。

重要的是提升你自己，只有你足夠優秀，對方才不捨得離開你，你越纏著他，他越想逃離。

這種其實很難解決了，感情就是這樣，總是有人在付出，但是付出並不一定就能收穫自己想要的，可是不付出又怎麼能相守到老呢，這就是愛情，既會讓你感受到甜蜜，又能讓你品嚐到苦澀。

在乎對方說明很愛對方，傷的深，是因為你的付出沒有得到迴應，讓自己感到受傷，如果想不傷的那麼深，就是學會不在乎，可是當你慢慢不在乎時，你會發現自己傷不了那麼深了，可是你對ta也沒有之前那麼上心了，這就是相等的，有些在乎沒有辦法逃避，而且沒有解決辦法，例如在乎ta愛不愛你，想不想你等等。

其次，你要明白自己在乎的是什麼，這些對於你們感情有沒有用，如果沒有用，只會給自己增加負擔，何必去在乎呢，在乎該在乎的，捨棄不該在意的，只要不影響感情，適當的不在乎也是可以的，相當於是感情做減法。