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2 # 阿龍說
煎蛋既考驗火候的把握,更考驗創意。普通的單煎或者雙面煎,早就不能滿足大家挑剔的味蕾,所以試試我的這幾種做法吧。
彩雲烤蛋
(借大神一張圖吧)
1、準備雞蛋3個,彩椒半個切碎,玉米粒50g,培根100g,切碎
2、雞蛋全部蛋清蛋黃分離,蛋清用打蛋器打到發泡
3、蛋清加入彩椒碎、培根丁、玉米粒,用刮刀混合均勻
4、烤盤放錫紙,刷油後,把混合好的雞蛋清分成三份放入烤盤,可以做成自己喜歡的形狀,中間留凹槽,為了放蛋黃
5、烤箱180度預熱後,放入托盤,上下火3分鐘後取出
6、分別加入蛋黃,再放入烤箱烤3分鐘即可,最後淋上黑胡椒就可以了。
注意注意:
1)煎蛋請一定用不粘平底鍋;
2)煎蛋是一個需要耐心、依賴火候的事情,所有千萬不要因為著急就調大火哦;
溏心雙面煎蛋:
1、中火倒油,手掌感受到鍋底有溫度之後,打蛋。;
2、雞蛋底部一圈微焦之後翻面,等大概15-30秒即可(翻面的時候最好用兩個鏟子一起翻,不然形狀容易變形);
全熟雙面煎蛋:
1、 中火倒油,手掌感受到鍋底有溫度之後,打蛋;
2、 雞蛋蛋白變白之後用筷子或鏟子戳破蛋黃,蛋白底層一圈微焦的時候翻面,等大概15-30秒即可(其實與糖心雙面煎蛋做法基本一致,關鍵就是要戳破蛋黃,因為戳破後的蛋黃非常容易熟)
溏心單面煎蛋:
1、小火倒油,手掌感受到鍋底有溫度之後,打蛋;
2、雞蛋蛋白全部變白,底部一圈微焦的時候轉更小的火,蓋上鍋蓋,燜1分鐘即可;
全熟單面煎蛋:
1、 小火倒油,手掌感受到鍋底有溫度之後,打蛋;
2、 雞蛋蛋白全部變白,底部一圈微焦的時候轉更小的火;
3、 ️(這步需要仔細看)平底鍋蓋上鍋蓋,留個小縫,從小縫裡倒入兩勺水(圖中茶葉蛋倒生抽的勺子),需要注意的是,倒入水之後,馬上蓋好鍋蓋(因為油遇到水之後會崩油,所以要小心),燜兩分鐘即可;