如果已經如圖，我建議及時修剪，暫停燙染，並做好修復工作。

女孩子每年又燙又染，難免傷發。所以市場上的護髮產品也是琳琅 滿目，注意選擇適合自己的 。

1、洗髮水

選擇適合自己髮質的，無矽油的，帶修復效果的產品。

2、護髮素

護髮素的正確用法應該是洗髮後先幹滴水再塗護髮素，避免塗在頭皮，按摩3～5分鐘後用清水洗淨。

3、發膜

發膜不建議每天使用，一週一兩次即可，使用方法同護髮素，在頭髮上的保留時間最好在10～15分鐘左右，可在洗澡時進行。

4、護髮精油

5、護髮噴霧

幹發使用，可以瞬間撫平毛糙一梳到底，避免強梳對頭髮造成損傷。

（圖片僅供參考）

另外還要說的是

1、每天睡覺前按摩頭皮或梳頭有很好的保健作用，無論對頭皮、頭髮或是面板。

2、洗髮後儘量避免直接吹乾，半乾就可以了。

3、在家裡洗髮，理由參考2。

4、每年燙染最多兩次，間隔半年進行。

5、補充維生素。（這條要說就太長了，不細說了）

頭髮乾枯毛糙有天生的和後天形成的，天生的乾枯毛糙發做什麼樣的護理是沒有用的，合理使用護髮素只能讓頭髮好梳理一下儘量不要讓頭髮發生器質性的傷害而已。在髮型設計上如果你是長髮而且髮量較多建議你去做直髮就是離子燙。如果是短髮就簡單了。如果髮量少的話那麼最好是隨彎就彎的燙個全頭捲髮了。但是你要是因為燙髮或者其他原因造成的髮質不好就是用再好的護髮素也不會改變髮質只能讓頭髮表面光滑一些好梳理一下而已。