這個問題不太好答，太複雜。下面我從以下三個方面做點分析：

影響幸福的東西非常多。

從外因看，包括物質生活條件、生活環境、職業、家庭和諧度、人際交往等。

從內因看，包括身心健康、人格健全、心態良好等。

如果這些條件都符合，那無疑是最幸福的。但事實上很難，往往因為某一個方面出了問題，最終都會給生活造成干擾，從而影響幸福感的獲得。

如果上述條件基本都滿足，能給幸福加分的則是目標的實現，或者說條件的滿足——從沒有到有、從壞到好的過程。

當然，這裡目標的實現不僅僅指結果，結果帶來的幸福感是短暫的。能帶來持久幸福的往往是追求目標的過程。

有一些特殊現象，即便生活中有諸多的不如意，但依然能夠保持幸福的狀態。這又是怎麼回事呢？

這就是性格與心態的問題。樂觀的人、心態良好的人通常不容易收到外在因素的影響。這種人也是最幸福的。

總之，心態好、性格好、家庭好、事業好的人最幸福。

幸福不是評價人生的標準！

生命就像一頭驢，生命意志就像個蘿蔔，蘿蔔一直在我們眼前晃盪，牽引我們向前。

如果沒吃到，就覺得痛苦；吃到了就覺得幸福；天天吃到了，反而覺得無聊。

幸福感只是生命對我們的獎勵，是一種虛擬的感覺，而不是全部。

幸福感驅動我們趨利避害，理性驅動我們做正確的事情，雖然我們希望兩者能夠統一目標，但兩者卻有本質的不同。

如果你認為這是詭辯的話，可以看看我們圈養的每一頭豬。我們喂他們好吃好喝只是為了它們長的更快、吃的更胖。

幸福感也差不多如此，它會驅動我們做出感性的事情而不是正確的事情。

所以，我們生命的任何一種感覺，都值得仔細品味，他們並不美好，但有價值，有些看起來很差的，也值得經常發生。

我們可以讓我們感性起來，但必須知道自利、利他和理性才是我們完整的人生。