今天早上和同事在早餐店吃早餐，對面坐著以為年輕的媽媽，童車在走到上放著，用腳踩著童車輪子，一邊認真的看著手機，喝著遠近聞名的胡辣湯，寶貝兒子在一旁不停的喊鬧，想要吃飯，看到這裡我已經比較生氣了；卻只見這位年輕媽媽盛起一勺胡辣湯，吹了兩口放在了孩子嘴邊。此時我已經忍不住準備說點什麼了，卻被旁邊同事看出來了，扔給我了一句：你淡定點。一碗胡辣湯5元，一碗粥或者一碗豆腐腦2到3元，是錢緊張還是沒有意識？
小編也是位媽媽，孩子已經將近6歲，得益於對孩子從小飲食的注意，孩子現在身體是很不錯的。幼兒是稚嫩的，無論外在還是身體機制，孩子成人以後的體質除了先天的之外，後天的細心養育也很重要。所以今天在這裡很想和大家討論下關於幼兒飲食方面的問題。
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1 # 小林子啦啦啦
這個月齡的寶寶，需要開始學習自主進食，學會自己吃飯，並要能夠逐漸適應家庭的日常飲食；隨著寶寶自我意識的增強，此時家長需要引導寶寶使用勺子等工具自己吃飯。
這一階段的寶寶，應逐漸能夠與家人一起進食一日三餐，並在早餐和午餐、午餐和晚餐之間，以及臨睡前各安排一次點心；每天仍需保持500ml的奶量；雞蛋1個，肉、禽、魚50~70g；軟飯、麵條、饅頭、強化鐵的嬰兒米粉等穀物約50~100g；繼續嘗試不同種類的蔬菜和水果。
這個月齡的寶寶，除了吃飽肚子、攝取足夠營養之外，咀嚼能力、手指的精細動作能力等等，也都可以透過吃飯訓練！
比如常見的溶豆、肉腸、各種手指食物等等。
必須要提醒家長的是：手指食物最重要的是鍛鍊寶寶的手部精細動作，而不僅僅是長得像手指的食物。
手指食物是一種功能食物，指的是寶寶用手指就可以捏著吃的食物。
我們經常看到有家長曬寶寶輔食圖的時候，有切成條狀的胡蘿蔔、黃瓜等。
在寶寶咀嚼能力足夠的情況下，這些食物的確可以作為手指食物給寶寶；但要注意的是，如果寶寶的咀嚼能力尚不足以達到直接吃胡蘿蔔之類的蔬菜時，要儘量避免這類食物。
相比胡蘿蔔條等較硬的食材，更推薦給寶寶入口即化的食物，比如磨牙餅乾、溶豆等。
再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。