先回答第一個問題，長期正確的喝茶不但沒有危害，而且還有好，。我們都知道喝茶的好處非常多，包括促進消化、減肥瘦身、消除疲勞等等，很多人保持喝茶的習慣很多年，並沒有對身體產生傷害，這樣的例子實在是太多了。但是如果長期保持喝茶的壞習慣就會對身體有傷害，下面分析下幾種喝茶壞習慣。
（1）長期空腹喝茶，長期空腹喝茶肯定是對身體有傷害的，空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
（2）長期飯後就喝茶也對身體有傷害，茶葉中含有大量鞣酸，可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的物質，長期這樣喝茶，造成的後果是人的身體缺鐵，甚至會誘發貧血症。
（3）長期喝濃茶對身體有害，濃茶所含的咖啡因較多，容易造成心動過速、心律不齊。
當然還有其他的不好的喝茶習慣會導致身體不適，這裡就不一一列舉了。
第二個問題，我的答案是茶當然能修身養性了！喝茶就是一個修身養性的過程。
首先，喝茶一般都是在比較安靜的情況下，才能享受喝茶，這也是讓人在忙碌的時候給自己的一個放鬆的時間，既是喝茶也是放鬆，當然就是修身養性了的一種修煉了。
其次，茶文化博大進深，幾千年的茶文化，衍生了茶詩茶書茶藝等茶文化，喝茶的同時不僅能品茶，還能漲姿勢，比如茶詩“七碗受至味，一壺得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。”這既是哲人的洞見，亦是對喝茶的讚譽，喝茶能讓保持自己的本真。”還有蘇東坡的“欲把西湖比西子從來佳茗似佳人”也是千古絕句，這樣的古詩詞，茶文化也只有中國才有啊，茶書，品茶，茶詩，這些每一樣拿出來都可以修身養性。由此，喝茶本身就是一個修身養性的過程，肯定不是美麗的謊言啦！
先回答第一個問題，長期正確的喝茶不但沒有危害，而且還有好，。我們都知道喝茶的好處非常多，包括促進消化、減肥瘦身、消除疲勞等等，很多人保持喝茶的習慣很多年，並沒有對身體產生傷害，這樣的例子實在是太多了。但是如果長期保持喝茶的壞習慣就會對身體有傷害，下面分析下幾種喝茶壞習慣。
（1）長期空腹喝茶，長期空腹喝茶肯定是對身體有傷害的，空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
（2）長期飯後就喝茶也對身體有傷害，茶葉中含有大量鞣酸，可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的物質，長期這樣喝茶，造成的後果是人的身體缺鐵，甚至會誘發貧血症。
（3）長期喝濃茶對身體有害，濃茶所含的咖啡因較多，容易造成心動過速、心律不齊。
當然還有其他的不好的喝茶習慣會導致身體不適，這裡就不一一列舉了。
第二個問題，我的答案是茶當然能修身養性了！喝茶就是一個修身養性的過程。
首先，喝茶一般都是在比較安靜的情況下，才能享受喝茶，這也是讓人在忙碌的時候給自己的一個放鬆的時間，既是喝茶也是放鬆，當然就是修身養性了的一種修煉了。
其次，茶文化博大進深，幾千年的茶文化，衍生了茶詩茶書茶藝等茶文化，喝茶的同時不僅能品茶，還能漲姿勢，比如茶詩“七碗受至味，一壺得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。”這既是哲人的洞見，亦是對喝茶的讚譽，喝茶能讓保持自己的本真。”還有蘇東坡的“欲把西湖比西子從來佳茗似佳人”也是千古絕句，這樣的古詩詞，茶文化也只有中國才有啊，茶書，品茶，茶詩，這些每一樣拿出來都可以修身養性。由此，喝茶本身就是一個修身養性的過程，肯定不是美麗的謊言啦！