對於寶寶的腸胃，我覺得不應該用“養”，用保護可能更好一些。因為孩子總是在生長髮育的，他的腸胃也一樣。所以家長只要保護好，長大了他就會有一副好的腸胃。

保護要做到以下幾點:

1.定時定點。

有些孩子到了飯點不想吃飯，玩兒了一兩個小時以後，又要吃了，長久下來很傷孩子的脾胃。所以家長一定要培養按時吃飯的習慣。

還有一個定點的問題。我就看到很多，孩子在前面玩，家長手裡端著一碗飯，邊追邊喂，我就很反感這樣的行為。不說對身體好不好，首先對於專注力這一點就不好。

2.少買零食飲料。

這個也直接影響到上面第一點。你零食飲料吃的多，自然而然到了飯點就不想吃飯了。所以能不買就儘量不要買！它對牙齒也不好，而且很多都是垃圾食品。吃多了自然對健康有影響。

3.飲食以清淡。太甜，太鹹，太油，太辣，都對孩子的腸胃有影響。

4.加強運動。對人的身體來說，不管是那一方面，多運動總是沒錯的。

肯定要吃的東西是熱的！

小米粥，面片湯，疙瘩湯，掛麵湯......

小寶寶還小吃的東西儘量軟糯，好消化

晚上不要吃難消化的東西

我家孩子沒有注重那麼多。只是不讓吃零食，水果燙著吃。就是不愛吃蔬菜，但是都是想辦法做著讓她吃。和同齡孩子比著高不比別的孩子低，也不比別孩子瘦。主要就是比別的孩子好養，懂事。

冬天天氣相對冷了，寶寶腸胃比較嫩，儘量吃好消化的，熱乎的，多喝點溫熱水，少吃零食(膨化食品和糖）。水果放大碗裡燙熱了再吃。

你好，其實寶寶的胃是最健康的，不必專門去養胃這方面，最重要的是護胃這方面。親，可以在飲食方面多做調節，忌吃冷辣的東西，最好是溫的，放太久的東西或隔夜東西也不宜多吃。最重要的是在飲食方面多調節好點。

冬天是給孩子養胃的最佳時間。需要注意1.吃飯按時，多進補驅寒暖胃的食材，忌食生冷類食物。2.穿衣注意腹部保暖，避免腹部受涼引起不適。3.多運動，避免吃的太飽引起積食。

1.飲食上食用易消化的食物，

2.可以給孩子做小兒推拿，按揉肚臍和足三里，都是健脾養胃的哦。