當然是面對現實了，在事業的道路上，沒有誰能夠一帆風順。每個人都會遇到各種挫折。有的人還會糟遇到別人惡意的詆譭，故意把事態放大，給自己按上烏須有的罪名，讓我們處境變得艱難。在面對別人惡意詆譭的時候，一定要學會反擊，一定不能讓別人的奸計得成，打敗我們。可是當面對別人詆譭自己時，要如何應對呢？我給你支幾招：

1.一定要振作起來

在職場上大家為了各自的利益，是不可能相處的很和諧，要適應職場的這種競爭。只要面子上過的去就行了。內心一定要堅強，不能被別人的詆譭輕易就打垮了。

2.不可以折磨自己

最傻的人就是用別人的過錯來折磨自己，別人攻擊你，詆譭你，就是為了打敗你。你要是把別人的話聽進去了，為此生氣，自己折磨自己，是最傻的。

3.解釋不急與一時

心急吃不了熱豆腐，有時候別人詆譭我們，我們越是解釋，越是顯得我們有問題。別人就會想，既然是清白的，為什麼還要解釋，是為了掩飾什麼嗎？所以解釋不急與一時。

4.要能夠坦然處之

沒有誰不會遇到風風雨雨，在任何逆境的時候，我們的都要學會坦然處之。可是人人都會說這個大道理，但能做到的很少。我們要努力讓自己成為一個處事能坦然處之的人。

5.等待反擊的機會

沒有誰會是永遠的長勝將軍，那些詆譭你的人總會遇到不如意的時候，我們要等待時機打擊對方，不可盲目的在不合適的時間向對方反擊，要學會等待。

6.不可以唯唯諾諾

要做一個不惹事，但事情惹你，你也不會怕事的人。如果總是很膽小，總怕被人欺負，唯唯諾諾的，這種性格就容易被人陷害，詆譭，要從自己的性格開始該變。

7.要熱情感動對方

凡事以和為貴，也許對方只是對你有點誤會。所謂冤家宜解不宜結，主動找對方溝通，用熱情感動對方，就算做不成朋友，也不要做敵人，最好是能化干戈為玉帛。