多看書，看書能使自己自信，外表代替不了的，都會從你看過的書籍裡體現出來，另外一定要自信，把自己喜歡的事多做幾次，越做越好，這樣你就會有自信了，要有自己的原則，要懂得欣賞自己，多和外界接觸，吸收別人的長處，來提升自己，多笑，心情好的，運氣也好

我覺得不論是男生還是女生，都有脆弱的時候。在某一瞬間或者某個階段覺得自己一無是處，這些都是很常見的。情緒總有低落，哪有一直積極樂觀的？相反，等過了這段難捱的時光，又會滿血復活。所以，如果你只是突然覺得自己一無是處，哪哪都不如別人，也別太在意。試著想一些別的，看看綜藝，聽聽音樂，一旦發現自己有那種悲觀的想法，就找事情分散自己的注意力。但如果你一直糾結，情緒已經不好到自己都沒法調節，那就和自己想說的人說出來。總之別一直藏在心底，獨自悲傷，獨自承受。並不是只有快樂才能與人分享。

其實，我有時候也會這樣想，覺得自己一無是處，怎麼這也不會，那也不會。但其實你仔細想想，就會發現不會的人多了去了，哪裡多我一個人。再來，如果你能找到一門興趣愛好發展一下，慢慢地，你也會找回自信。倒不是說，你學一門興趣愛好到專業水平，而是在這個過程中，你的心情會慢慢平和。同時你擁有一門才藝，這確實能讓你在某些場合某個時間得到自信。

總之，這種悲觀的想法雖然無法避免，但你千萬別沉浸在這種悲觀的世界裡，試著自己走出來。開心點！

我有時候也會有這樣的感覺，自己什麼都不行，長的也不好看，學習也不怎麼好，以後工作也沒著落，看著鏡子裡的自己，越看越難過。

這個時候就別想那麼多啦，現在應該做什麼就去做，我要學習了就去學習，要工作了就認真工作。實在閒著沒事了，就看一本書吧。書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。這句話不是說說而已。

或者你有什麼興趣愛好的，這個時候也可以試著去做做呀。當我覺得自己一無是處的時候就會選擇去學習一個技藝，它可能是去描一本字帖，可能是報一個興趣愛好班，可能是去寫一些東西在自己的空間。

總之，這個時候你做一點事情，總比你在那裡想要好。

做自己，請多點自信，請不要自黑，請不卑不亢，朝著自己最想成為的人生努力，活出自己最想活的模樣，最重要的是要快樂