只要夫妻恩愛，和睦，時常相互牽掛，愛情的保鮮期什麼時侯都不過時。

我們夫妻很和睦，年輕時因為工作兩地分居，儘管如此，我們依舊相互牽掛，時常讓人捎口信囑附對方要注意愛惜自已身體，生活上不要太節儉了，工作好，勞動好，也要吃好，別很虧待了自已。

中年時期，工作調動回到了本縣，這樣一來，夫妻間更注重相互關心，互相體貼了，工作，勞動回來，都搶先恐後的爭著幹活，誰也都想讓對方多休息會，幹萬別累著，餓著，渴著，儘量休息好，關愛老人和孩子也是同樣，盡力而為，讓老人和孩子們吃好，穿好，把學上好，忙中偷閒，一有空就整理衛生，改善伙食，在勤儉節約的情況下，儘量想法多掙兩錢，把家房屋整好，讓老人住得舒適，讓孩子住得寬敞，更重要的是，夫妻思想統一，我們也長兩隻手，什麼事情都不要落在別人後面。

現在轉入老年了，夫妻之間依然恩愛，不生閒氣，不拌嘴，有事共同共商量著辦，甚至說感到比年輕，中年時期更恩愛，老年了，更應該注重恩愛和夫妻生活，愛情保鮮仍然要保持下去，給年輕人做出光輝的榜樣。

人到中年，各種困擾很多。其中，夫妻之間的感情，是困擾許多夫妻的主要因素。畢竟是幾十年的夫妻了，若想始終保持初戀或者熱戀時的那種熱度，幾乎是不可能的事了。中年夫妻，貴在於相伴相知，兩個人之間，雖然沒有過多的語言交流，但是，長年生活在一起，彼此之間的瞭解是很深的，老婆知道自己老公一年四季的飲食習慣，老公問知道老婆的各種喜好。他們不用說什麼，一個眼神，一個細微的動作，彼此之間就會心知肚明，這就是老夫老妻。但是，女人的生理結構，決定了女人進入中年以後，會面臨更年期的困擾，這時，做老公的一定要理解，謙讓，千萬不要和她對著幹。男人嘛！對待自己老婆，可以適當說點情話，天底下所有女人，無論年齡大小，都喜歡浪漫，都喜歡甜言蜜語，這是女人的天性，多哄哄她！

愛情是美好的，一路走來我覺得更多的變化成了親情吧，不可割捨的一部分，沒有了愛情的轟轟烈烈，多了生活的質樸與瑣事，保鮮期也許只能針對那些浪漫的人吧

很開心能為您解答！我認為婚姻要想長久的經營需要互相關心、互相理解、互相幫助，已經有了家庭有了孩子就得有責任經營好這個家，把責任擔當了，把愛留給家，這個家就溫馨了，就是保鮮期了。

你們從相遇、相識，到相愛，經歷了種種考驗，你們在親人的注視下結為夫妻，在無數人的祝福中經歷柴米油鹽，曲曲折折，你們有了孩子，你們一起經歷風風雨雨，步入中年，風花雪月的愛情趨於平淡，生活也慢慢變得波瀾不驚，你們之間的情感也由愛情，昇華凝聚成了親情。最近，有一項調查顯示，35到45歲的中年夫妻之中，百分之60的夫妻都處於“分居”狀態。要知道，對於抽取的，都是恩愛的夫妻，這個發現足夠令人驚訝。這裡說的分居，指的是分房或者是分床睡。接受調查的這500對夫妻，他們彼此之間家庭和睦，感情融洽，也沒有感情危機，這其中的祕密讓我們來一探究竟吧！

1、距離產生美，適當地分開睡，可以保持夫妻間親密感。保持兩性關係的最重要一點就是，褒有彼此之間的空間。平日裡，各自忙於工作，三餐或者下班後閒暇時間相互分擔，而到了睡覺的時間，可以給彼此保留些空間。分床睡就很好的保留了夫妻雙方的自我空間，從而創造一種親密的距離感!

2、保持神祕感，為婚姻保鮮。老夫老妻，時時刻刻黏在一起，那未免會給對方帶來困擾，一些雙方的隱私，還是互相得留著一點的。人到中年，夫妻感情慢慢歸於平淡，沒有了年輕時的激情，這時候需要平穩的生活。分房睡，就可以為夫妻之間保留些神祕感，為生活增加浪漫氣息，成為婚姻生活的保鮮劑。

3，從健康角度來講，夫妻分房也十分有利。白天工作勞累，一天的疲勞需要一個好覺來補補，可能夫妻雙方的工作不一樣，早出晚歸，或是不合拍的作息，難免不可能協調一致。或是，對方睡覺會有呼嚕聲，會影響彼此休息。分房睡就可以在一方晚歸或早起時不干擾對方，保證睡眠質量，消除疲勞，恢復體力。

當然，分開睡有利有弊，因人而宜，得分開對待，如果你們彼此雙方夫妻關係有很好的基礎，恰當的分開睡眠還是要看你們自己選擇了！適合自己的才是最好的！

身材發福走形，審美也疲勞，更沒有當初的激情老婆卻認定自己有外遇，你們是怎麼處理的

看樣子是位先生。

很榮幸回答您的問題：是男人咱們就直接點說了。但先說明，我以下的言論一絲都沒有否定您的意思在裡面，您就單純的認為我是一臺電腦好了。

身材發福：說明不自律（不論男女）

審美疲勞：說明我們就是在喜新厭舊。（不論男女）

沒有激情：說明我們早已忘記彼此的付出，與最初想要在一起的堅持。（不論男女）

猜忌：這個嚴重了，已經上升到兩人對彼此人格的否定了。

怎麼解決！簡單，我們已經羅列出您的問題順序。

身材發福：規律的飲食，勤奮的鍛鍊，什麼年齡太大，工作沒時間等等，不要給自己的懶惰找藉口。除非您告訴我，您要為了生活一天１６小時以上都要在崗位上無休息的工作。哪我敬佩您為人民公僕！加強自律性！

審美疲勞: 2種辦法。1，自我催眠，每天告訴自己一邊，老婆是最美的，最好對著她的大臉去說！很有效果哈哈哈！注意著不是自欺欺人，不做解釋！（多想想人家的好）2.需要另一半的幫助了，主動的提出，或者引導對方為您去改變一些。（要求別太過分）兩者可同時進行。喜新可以，但是厭舊不可以存在在婚姻裡。

沒有激情：我理解您所說的激情，是一種發自內心的衝動。激情是需要激發出來的，它就是生活的一種調味劑，實在沒有那也是沒辦法的事情。

明白點的說：戀愛時候有激情，失戀了我還沮喪呢！

打球看球時候的激情，失敗的時候我還憤怒呢！

玩車跑馬的時候激情，出意外了我還進醫院呢！

這些激情我都能理解，您說的婚姻中還想要點“激情”？怎麼招？你咋不想想離婚時候是啥感受呢？別說激情，那叫平淡的浪漫，叫有人等的溫存，叫有人陪的心安！不知足！（此論點不單指某一方）至於說猜忌？怎麼解決，上面的都做了，她還是猜忌與您，要麼看看是不是心理問題很嚴重，要麼就是她放棄了。

根本問題是，您們彼此還真的需要對方的陪伴嗎？其實兩個人都明白，如果需要就不要矯情，如果不需要.......

保鮮期？不存在的，個頭都縮水了，還能把愛情注了水放冷凍裡？哈哈玩笑了！

祝您的家庭幸福！

無論在什麼年齡，都可以給愛情製造一點點的新鮮感。

根據題主的描述，變老是我們抵抗不了的；審美疲勞也很正常，“相看兩不厭，只有敬亭山”；激情原本就很短暫，研究表明夫妻激情期在結婚六個月之後可能就消失了，再加上賺錢養娃、家務瑣事等一系列的柴米油鹽，婚姻怎會不走向平淡？所以為啥很多人婚內出軌，因為新鮮，因為刺激，因為緊張下會產生河邊走也不溼鞋的僥倖。由此可見，題主在婚姻已然走向平淡的狀態中，但還能對婚姻保持忠誠，也是很難得了。

但，忠誠是婚姻的基本，況且老婆還有要求呢，所以題主可以在生活中做出一些小小的調整，不僅可以給愛情加點兒新鮮，讓老婆更愛你，還可以讓生活變得有滋味一些。具體怎麼做呢，《愛的五種語言》中有一些很實用的建議，與您分享，祝您愛情常甜蜜，週日繽紛日快樂！

1.人類存在的中心，是渴望和人親近，被人所愛。婚姻即是被設計來滿足這種親密關係和愛的需求的。

2.在愛情的國度裡，我們需要認清自己和對方的愛的語言，學會他們的語言才能讓愛更有能力和意義。

3.愛是不儲存犯錯的記錄；愛是不提過去的失敗。我們沒有一個人是完美的；在婚姻中，我們並非總是做最好或對的事。

人們說著不同的愛的語言：愛的語言之一：肯定的言詞；愛的語言之二：精心的時刻；愛的語言之三：接受禮物；愛的語言之四：服務的行動；愛的語言之五：身體的接觸。

該書包括十四章，主要介紹了五種愛的語言，還配有測試題，幫助你發現自己愛的語言和愛的人愛的語言。以下三種方式，幫助你發現你的主要愛語，身邊的人也可以類推：

一、你的配偶做什麼事或者不做什麼事，傷害你最深？跟這件事相反的，可能就是你愛的語言。

二、你最常請求你配偶的是什麼？你最常請求的事，可能是最能使你感覺到愛的事。

三、你通常以什麼方式向你的配偶表示愛？你表示愛的方法，也許顯示它會使你感覺到愛。