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  • 1 # 營養佳

    1.黃芪為多年生草本植物黃芪和內蒙黃芪的根,性微溫,味甘,歸脾、肺經,有補氣昇陽,益衛固表,託毒生肌,利水退腫之功效。

    近年研究表明黃芪的主要化學成分有黃芪多糖、皂苷類、黃酮類和氨基酸等;其藥理作用為提高免疫功能,增強抗氧化、抗輻射和抗癌作用,保護心腦血管、肝臟、腎臟和肺臟作用,保護腦細胞、提高記憶力,舒張血管平滑肌,激素樣作用,抗菌及抑制病毒作用,降血脂、降血糖、減少糖尿病併發症等;臨床上黃芪廣泛用於治療迴圈系統、神經系統、消化系統、呼吸系統、內分泌和血液系統疾病。

    2.當歸為傘形科植物當歸的乾燥根。味甘、辛,性溫,能補血和血、調經止痛、潤燥滑腸。

    當歸具有多種藥理學效應:抑制平滑肌、抗血小板聚集、抗炎作用,增強機體免疫功能,腦缺血損傷的保護、抗腫瘤、使細胞增殖、保護肝臟和腎臟等作用。

    3.靈芝是一種能延年益壽、具有良好保健效果的藥用真菌,是中國傳統的一味名貴中藥,被視為吉祥之物、長壽的象徵,故有瑞草之美稱。歷代醫學家認為,靈芝是扶正固本和滋補強壯的珍品,能治療多種疾病。中國醫藥所載靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。國家藥典中,靈芝是有效的安眠寧神之藥。

    藥理研究表明,靈芝有保肝、解毒、強心、鎮靜、健胃、消炎、止痛功效。同時,有助於改善機體的免疫能力,增強抗病力。

    注意:可以煲雞湯。三種藥物性溫,感冒、內火大的人少喝。

  • 2 # 小樓一夜東風雨

    補氣血,療失眠,提高免疫力。建議加個棗。

    【有出血傾向的不能食用當歸和靈芝。凡有感冒發熱、胸腹滿悶等症者,不宜服用黃芪和當歸】

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