新生兒可以吃益生菌。

初生的嬰兒，本來是無菌的，需要後天吸收益生菌，將自己“保護”起來，以免受到細菌和病毒的侵害。

要說服用益生菌的誤區，我認為就是在意識上，總是把益生菌當成了藥，非要等到孩子腸道出現問題了，才想到服用益生菌；等到問題解決了，就立刻停止服用。

在服用益生菌的問題上，應該有預防補充的概念，這樣效果更好。

這裡潘老師要推薦一款比較適合新生兒的酵素益生菌，普通益生菌只是針對腸道發揮作用，此款產品針對整個腸胃系統。其酵素含有17種酶，對消化腺不發達的初生兒，可以很好的幫助食物的消化，減輕胃的負擔。內含的雙歧桿菌和乳桿菌，也是腸道本身固有的菌種。

對於寶Bora說，我推薦使用粉劑和滴劑。益生菌的劑型現在有膠囊、片劑、粉劑以及滴劑等，所以針對不同的個體，要懂得選擇的重要性。

寶寶服用益生菌都有哪些誤區呢？

誤區一：每個寶寶都要吃益生菌

不是的，對於發育正常的寶Bora說，並不需要補充益生菌。人體本身就是一個可以自己生產益生菌的大工廠，吃進的食物經過腸道消化、分解，可培養大量的益生菌群，這是人類腸道與生俱來的生理功能。長期使用益生菌容易導致寶寶腸道對益生菌依賴，一旦停服就可能引起胃腸道菌群的紊亂。

誤區二：有菌就一定有作用

益生菌要想發揮作用，必須滿足以下三點：一是保證一定數量（一般要求100萬個以上）；二是能活著到達腸內，這就要求耐胃酸、耐儲運；三是菌株本身有益生作用，能發揮顯著效果。

誤區三：益生菌只適合便秘、腹瀉的人

其實，益生菌的作用遠不止這些。益生菌可以產生多種酶，輔助人類消化食物，也可產生人體必需的氨基酸、維生素；益生菌能促進鐵、鈣等礦質元素吸收，也能抗擊癌症，抑制腫瘤生長；此外，益生菌在抗擊肥胖、高血壓、腎病、糖尿病等很多方面都有重要的作用。