每個人每天晚上都會做夢，只是有人記住，有人記不住。（號稱一晚上沒做夢的，只是沒記住夢而已）。

為什麼做夢，呵呵，這個就是一個事物的兩面。有清醒就有睡夢，有白天就有黑夜，有意識就有潛意識。而夢就是潛意識的表達。

夢的作用很多，各個學派也很多。夢的含義嗎，簡單歸納幾個。

1.願望達成。2.效能量的表達。3.某種對生活的洞察（包括及其少見的預測夢）。4.現階段狀態的表達。5.生活中類似選擇的生活啟示。6.退行類似的夢。7.補償性質的夢。8.集體潛意識相關的夢境。9.其他還有很多。

這些夢的解析，一定要有夢的場景，具體解析。萬不可，查字典一樣，夢到什麼，就是什麼含義。並且，同樣類似夢境，不同人，不同階段，含義也是不同的。

夢有很多種，大多是人的潛意識的體現，是更深層次的思考、推理和預演。

最常見的是日有所思夜有所夢：有的是白天一閃而過的念頭，有的是百思不解的困惑，有的是對某事的擔憂、恐懼或者焦慮，越是白天完全忘記的“思”，越有可能會在觸發晚上的夢。

其次是潛意識的渴望和憧憬，你所向往的美好，所期待的奇蹟，所幻想的旅途等等也會在強烈的慾望中在夢中展現。

還有一些好像是無厘頭的夢境，其實也是你腦子裡曾經閃現過的念頭和想法，只不過是你忘記了。

另外有一種夢好像能預測到未來，我覺得也是大腦感官上受環境資訊刺激所產生的推理和答案。

都說夢是相反的，這很大可能是對恐怖夢境的一種心理安撫。

夢有無限種可能，更是千奇百怪，這或許就是人腦沒有被觸發的能力吧，我喜歡做夢，喜歡無限種可能^_^

人之所以會做夢主要是和當代工作壓力太大，生活中有失眠症的話夢會比較多，夢是相反的這個沒有科學根據。

會做夢除了精神壓力大外還因為不良生活習慣導致的，如果多夢且夢比較兇險可怕的話，要採取有效的辦法避免，夢過多聽聞對身體不好。

對於人為什麼會做夢，夢的意義，夢對人的影響，一直有占夢學家和心理及神經生物學家去探索，可至今仍是解不開這個謎題。

夢學專家羅伯特認為人在一天的活動中有意或無意的接觸到無數資訊，然後必須經過夢把這些資訊釋放掉一部分，這就是著名的“做夢是為了忘記”的理論。

羅伯特以後，又有弗洛伊德心理學解夢理論，弗洛伊德認為人不停產生願望和慾望將透過夢中各種偽裝和變形表現釋放出來，這樣不會闖入人的意識把人弄醒，也就是說夢能夠幫助人排除意識體系無法接受的那些願望和慾望。

做夢是人體一種正常的必不可少的生理和心理現象，人在入睡後一小部分腦細胞仍舊活動，這就是夢的基礎。

何為反夢是指夢境與現實生活中的狀況是相反的，據說這是一種預知夢，有時候在現實生活中你太想得到一件東西，然後你在夢中得到了，只是日有所思才會借做夢來滿足心願，可生活是沒有得到的。

年輕人常做反夢，至於原因至今還不清楚。

夢的內容還取決於睡眠環境中的物理刺激，有時候帶耳機聽歌睡覺，耳線繞著脖子會引發做噩夢，胸前有重物壓著也會做些使人不舒服的夢，再一個是睡眠過程中有外界聲音的影響，這個聲音伴隨你入睡也會引起夢中的變化。

腦子因為不停的活動它是沒有意識控制的，它是自發的，因此不能說這個夢一定預示著什麼，不過腦部功能尚未被人完全發現，還有著許多不可知……

我們要愛惜自己的身體，合理安排自己的工作以及休息時間，雖然做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。

但做夢也跟其他事一樣適可而止，過度了只會適得其反，損害人的身心健康，使大腦得不到休息而疲勞，夢多還會產生疑病症和憂慮症的可能。

這裡說說我的看法，我想是這樣的:人腦的工作潛力是巨大的，應該是分兩班。醒時，一班(權且稱作醒班)在工作，感知，分析，指揮肢體活動;記憶，回想，思維，判斷，解決問題……，還有一部分(權且稱作睡班)“休班”。人們睡著以後，白天工作的醒班休息，輪睡班工作，有感知功能，但沒有處理(指揮)權，需要喚醒醒班，如胸部被擠壓，到一定程度會醒來調整睡姿，再如有人叫或搖或鬧鈴響就會醒來。還有把感知用夢表現，如睡中內急，會夢到找廁，找到又設定障礙逼迫醒來。身體的某些疾病或不適也會透過不同的夢得到提示。此外，還有對醒時思維的補充作用，主要表現就是夢。人都會做夢的，做夢的時段不同，有些醒來還記得，有些剛醒還有記憶，不刻意記不久就忘掉了。夢境也是千奇百怪，至親故舊離世，會多次夢到。過去的一些生活場景也會在夢中復現。白天想不清楚的，一覺醒來可能就有了結果。至於說夢是反的，是沒有依據的。對夢的研究難在樣本過少且真實性不可知。

主要是人的思想壓力大造成的，在心裡最深處所想的，所盼望的或者害怕的，睡眠中由夢境的方式釋放出來。夢也沒有正反之說，只是人們的一種猜測。

人的大腦分兩個層次，一個是自我意識，一個是潛意識。自我意識能由我們的思維控制，是思考級別的，相當於計算機上層應用，喜怒哀樂屆出於此，是上帝給人類特有的。潛意識跟動物意識是一樣的，相當於計算機的底層驅動，是不由思維直接控制的。比如說我們要去哪，自我意識想好方向道路，啟動時間，但是腿部肌肉細節控制，腳步動作細節，確實由潛意識控制。在我們睡覺時，睡覺這個動作本身是潛意識控制，他關閉了身體大部分控制系統，但他無法關閉自我意識高層，但是，他切斷了自我意識和底層驅動的控制轉換系統，而這時的自我意識也不能和心靈導通，於是，自我意識紊亂活動，上不能與心靈溝通，不受控制，下不能驅動身體機能，卻還能把意識軌跡儲存下來，就形成了各種各樣的夢。