個人感覺原因有三：

作息不規律且不合理

精神壓力大

飲食不規律切不合理

因為他們要拍戲，可能黑白顛倒，睡眠不足，而且頻率比較高；他們行業競爭激烈，有的時候一步錯步步錯，或者一個不小心就會掉入深淵；還有很多明星拍戲的時候隨便吃烹飪不健康，食材不新鮮的盒飯，長時間吃很身體帶來很多負擔，沒事的時候又會放鬆的去享受美食，市面上的美食都不適合長期時間的食用的，除了食材新鮮度和安全性問題意外，烹飪方式，各種調料等都不利於身體的健康，而且大餐一般都會油，鹽，蛋白質，脂肪超標的。

還有就是明星經常需要減肥，而他們的減肥方式很多時候是不利於健康的。

多種原因導致的。

收入和勞累都是成正比的，我們只看到了他們光鮮的一面，為什麼我們不能是明星，因為我們付出的跟他們付出的相比起來是很渺小的

還是從演藝人群的職業特點去分析吧。

（1）潮流幾年一變，演藝人群長江後浪推前浪特別常見，保持住圈內地位的心理壓力特別大。經常患得患失，容易出現情緒上的問題。

（2）演藝人群生活不規律，夏戲冬拍裹個大棉襖，冬天有下水戲份也得往下跳，該吃飯的點兒導演不讓停就一直得耗著，這也挺受罪的。

（3）這個圈子比較亂，生活作風問題就不提了，光看最近幾年頻頻爆出的吸毒事件就知道了。

（4）演藝人群顏值至上，個個靠醫美駐顏有術。但是藥還三分毒呢，更遑論那些肉毒素之類聽上去就不是善類的微整容神藥，那削骨隆胸注射脂肪之類的手術副作用更加顯著。