如果你遇到了他人的嘲諷，你該做些什麼呢？簡單的說你應該做到三件事情：

在溝通中，嘲諷不僅僅表達的是否定，而且是具有攻擊性的否定，自然會帶給他人非常糟糕的感受。凡是擁有更多同理心的人，很少使用嘲諷的方式表達自己的看法。如果某個人經常使用嘲諷的方式迴應他人，說明這個人的溝通能力相對低下。另一方面喜歡嘲諷他人的溝通者，往往內心缺乏足夠的自信，喜歡用打擊和貶低他人的方式來體現自己的優越感。而真正自信的人，更懂得尊重他人。基於以上的兩個觀點，我們可以說：當一個人使用嘲諷的方式鄙視他人的時候，其實這個人的行為才是應該被鄙視的。我相信當你明白這一點之後，你會更好的面對他人的嘲諷。

雖然前面的“明確嘲諷意味著什麼”可以讓你表現的更平和。我們都是普通人，面對他人的嘲諷，完全不生氣是不太現實的。當你受到他人的嘲諷時，非常高的機率是你會表現的非常生氣。這時候你會完全被情緒左右，傾向於使用攻擊或同樣嘲諷的方式迴應對方。這種迴應方式在懲罰對方的同時，也在懲罰自己，讓自己陷入溝通的困境。如果你能夠做到不被情緒掌控，你就可以更從容的面對嘲諷。

自嘲會讓他人的嘲諷變得不重要，等於瓦解了對方否定和攻擊你的“支點”。自嘲本身是一種更自信的表現，一個人隨時都可以進行自嘲，就更不怕對方的嘲諷。前面之所以告誡你不要被情緒控制，是因為一旦被情緒控制，你就難以做到自嘲。其實我們之所以會對他人的嘲諷耿耿於懷，就是因為他人的嘲諷戳中了自己的弱點或者自尊心。如果你真的變得強大了，面對他人的嘲諷，你可能只會一笑了之。

如果站在一個更大的視角來看：每個人在成長中，都可能會遇到他人的嘲諷。面對嘲諷，繼續勇往直前是一種智慧，不要把你人生的精力，大把的浪費在迴應他人的嘲諷上。

這個要分情況的。1.如果這個嘲諷真的是你的不足或過錯，那麼不要在意他的挖苦的語言，努力彌補自己就好了。2.如果他的嘲諷只是為了滿足自己的不滿和憤怒，那麼保持沉默才是最有力的蔑視，只有保持沉默才能讓他看清自己的醜惡。如果你跟他開始互相嘲諷，對對方和自己都不好。總結:最後，還是要讓自己不斷努力變得強大，因為強大的人不會輕易嘲諷別人，自然也不會被別人嘲諷。