可以讓寶寶看玩具，擺在床邊，把一些漂亮的氣球，一些玩具吸引他，這樣讓他注視，我們從智力測查方面可以用一個線球，可以用紅色的娃娃，或者是其它的玩具，因為他最喜歡就是紅色的，這樣在距離寶寶二十公分左右的距離，然後不斷地移動，跟蹤，移動的一定要慢，這樣對寶寶視力發育也特別有好處。

初生的寶寶是個遠視眼，焦距大概在20釐米左右，這個距離看東西相對較為清晰。但初生寶寶眼球的調焦能力較差，對物體移動的敏感度很低，所以很多爸爸媽媽誤以為寶寶剛生下來什麼也看不見。這個階段的寶寶喜歡到處亂看，很少能集中精神關注到自己眼睛面前的物品。那麼如何對0月寶寶進行視覺訓練呢？

我認為，首先，使用簡單一點的方法，比如對視法，就是和孩子對視，互相看著對方的臉。又如靜態玩具法，就是給寶寶的小床周圍掛一些小玩具和氣球，在眼睛上方掛一面小鏡子，寶寶醒著的時候，自己就會主動的伸手去摸去看。

其次，根據新生兒首先能辨別的顏色是紅色和藍色，然後是綠色和黃色的特點，釆取動態玩具法，就是爸爸媽媽可以拿著色彩鮮豔的玩具，在寶寶眼前大概20釐米左右的地方，儘量吸引寶寶的注意力，然後慢慢做上下左右方向移動，練習寶寶對玩具的追視，鍛鍊其眼球的靈活性和協調性。值得特別注意的是，這種追視訓練每天不要超過3次，每次持續時間不宜過長，應該在2分鐘左右，如果時間長了，一是容易引起寶寶的視覺疲勞；二是寶寶對玩具的關注力也不夠集中了，無法收到較好的訓練效果等。