第一，個人覺得吧，臉上長點小雀斑並沒什麼，沒必要為這個糾結的，有些女生臉上長點小雀斑反而顯得她很可愛☺️

那如果你要是真那麼在意，出門前你可以用一點粉底液薄薄上一點讓它若隱若現的再來點小腮紅，這樣更是可愛，是一種不一樣的美

第二，這點我就想說雀斑千萬不能用一些在外在方法想去把它去除，因為我身邊的好些朋友，親人都有經歷過祛斑的種種經歷，最後都是好一段時間又長出來了，反反覆覆還越長越多，越黑！

就我一個朋友來說吧，在她沒去鐳射祛斑之前，其實挺好看的，就像我開頭說的一樣上點粉底來點小腮紅，可愛到爆，非要追求完美去鐳射祛斑，我啥話說盡了她還是去了，回來一兩月不能晒太陽，整天弄個大帽子，還沒等到兩月，好了臉上出問題了，紅腫發癢，中藥都吃了好幾千，醫生說她是面板屏障受損，得不償失啊！

現在已經過去半年多了，又長出來了你說有啥用不是給自己找罪受嗎？

所以啊……長斑的女生一樣美麗可愛，沒必要糾結的

雀斑形成的五大原因

雀斑雖然不痛不癢，卻是大多數女性為之苦惱的一件事，它不僅影響女性的容貌，更讓女性缺乏自信心。但是雀斑的形成卻讓所有女性犯迷糊，下面就給大家介紹五種雀斑形成的原因。

（一）雀斑遺傳基因

首先雀斑是有遺傳基因的，它是由胎兒期而發病的也就是與生俱來的固定體。而且遺傳性的雀斑分顯形斑和隱形斑，顯形斑大約在6-12歲時開始形成，18歲左右到達高峰；而隱形斑則大多在妊辰反映後出現於面部。這就是為什麼有人把雀斑分為遺傳性雀斑和後天雀斑的原因了。

（二）孕婦的內分泌失調

懷孕後的孕婦的內分泌會產生很大的變化，會刺激隱藏的雀斑爆發出來，而不是說明雀斑是後天長出來的。只要是雀斑就是和遺傳的因素絕對有關係的。雀斑的遺傳也有隔代相傳的可能性的，這也就是為什麼說有的父母雙方都沒有雀斑的，而孩子出現雀斑的原因了。

（三）情緒不穩導致的雀斑

雀斑的形成原因也和內分泌失調是有關係的，比如情緒、情懷不暢，肝氣不得正常疏洩，氣滯血淤等，加上每月例假，造成氣血流失，也容易引起內分泌失調，失眠，飲食不規律，勞累等生活中的很多因素也都會引起內分泌失調。

（四）紫外線照射

紫外線照射的時候，人體為了保護面板，會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護面板會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸露在強烈的Sunny底下不僅促進面板的老化，還會引起黑斑，雀斑等色素沉著的情況。

（五）不良的清潔習慣

不良的清潔習慣也會導致雀斑的形成，因強烈的清潔習慣使面板變得敏感，這樣會自己刺激面板。當面板敏感時，人體為了保護面板，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現斑，瑕疵等面板色素沉著的問題

不能只是光看外表，有些人外表光鮮亮麗，內心骯髒齷齪。有些人外表奇醜無比，卻心地善良。長雀巢的人可以去專業的美容院把雀斑去掉。

長雀斑不代表醜！雀斑是Sunny親吻過後留下的印記。

在國外的這些年，看過很多漂亮的小姐姐，一般來講，國外女孩子過了某個年齡之後，臉上就會長雀斑，主要是因為底子太白了，但遠看並不能發現。如果覺得長雀斑醜，那又怎麼會有那麼多美妝博主仿歐美女生畫雀斑妝呢？ 雀斑有時會給人一種溫柔的日系感，是完全可以接受的。別說女孩子了，連男孩子也會畫雀斑妝的～

放一張男生的雀斑～

一個女人美不美，不能只看表面。

一個女性即使她滿臉雀斑，但是她如果溫柔，大方，賢淑，有教養，有內涵，那麼也不會影響她的美！

女孩主要是看內涵，有雀斑也可以很美！！雀斑可能多少會帶來點影響，但是一個女孩的自信美，會讓人忽略她其他的地方，自信的女孩，最美！面帶微笑和助人為樂的女孩最美！

如果是陌生人，也許會覺得雀斑女孩不好看，但是朋友，會更在意雀斑女孩的性格。

真正美的女人，由內而發，一個有教養的人，不管在什麼時候，她都是美的！

有雀斑的女孩好好展現自己的美吧

我覺得我比較有資格回答這個問題哦。

我就是從七八歲長了雀斑的，我是一個九零後的寶媽。但是我媽媽爸爸都沒長。不知道是不是隔代遺傳，都說雀斑是遺傳的。

小時候真的對我影響挺大的，感覺頭都抬不起來，不管是上學或者是工作，性格變的內向，心情不好。抱怨父母。很小就沒讀書了，近視看不到黑板上的字也不敢跟父母說，就沒讀了。

之後結婚了，過了幾年賺到了錢就去醫院做鐳射去斑了，四十多天結痂掉了，臉上的斑全好了，真的很開心，感覺現在看人都敢抬頭了，變的更開心了。

做了鐳射還是要注意的。要注意防晒。不然還是會長出來了，因為雀斑是血液裡的東西，雖然不痛不癢，但是卻影響著你的生活，太可怕了。

所以建議可以去鐳射，找一個公立醫院就可以。每天要塗兩次防晒，但我沒做到[害羞]

我本人也長，其實說句實話，有時候覺得有點自卑，之前有表白過一個男孩子，沒見面看照片的時候一直甜言蜜語的，見面後，人家說：我覺得你真的很好，但可能我還沒準備好！是不是大家一聽就覺得很假，其實在我內心深處是不夠自信的，後來他談戀愛了，我知道肯定是我的外在，我感覺自己並不醜但是有雀斑，化淡妝也遮不住，所以看上去不是那麼好看。可是後來遇見了我老公，他就是覺得這樣的我很可愛，也喜歡這樣的我，所以我覺得雖然是種遺憾，但是也不影響真正喜歡你的人，平時的護膚還是要注意，但是沒必要說對這個耿耿於懷，開心幸福就好[愛慕]

針對這個問題，我想跟大家分享一個真實的故事。

2005年我那時是20多歲小夥，在一家深圳電子廠打工，大部分男孩子都安排在生產線，女孩子安排在品管部。其中就有一個長相一般，臉上還有雀斑的女孩子，但她特別受男孩子喜歡，追求她的人特別多。我也對她印象深刻，跟她聊天特別舒服，開心。

為什麼她有如此魅力呢？其實她優點非常多，比如：1，她工作特別認真，檢查到產品不合格，也會跟生長線的負責人耐心說明，從不發脾氣。2，說話聲音好聽，就跟黃鸝鳥唱歌一樣，還愛開玩笑，跟她對話很享受。3，她的五官輪廓很經看，耐看型的，就算有雀斑根本不當回事。4，最主要還是人家心靈美，體諒別人，做老婆非常好。

其實我們不用在乎女方是否有雀斑，只要對老公小孩好，家庭和睦，孝敬父母就可以了。萬一你們參加聚會什麼的你覺得女方的雀斑怕別人說閒話，你老婆可以化妝啊，現在哪個女人不化妝？主要還是女方是否說話得體，穿著大方，你說對不對？

每個人都有優點和缺點的，長雀斑現在很多治療措施去減輕症狀，我們也不能夠單純看臉去和她相處啊！假如她是你的好朋友你應該多關注這方面的知識，更好的去幫助她和開解她，化解她自卑的心理。女為悅已者容，無論身體或者生理缺陷的人都有自卑的心理，我們應該給他們更多的關懷！

我覺得這個話問到心裡了。我就是一個深深被斑所影響的人，還沒結婚，臉上長斑瞬間老了很多歲。我的這個斑似乎就是家族遺傳，我外婆，我媽媽，她們都長斑，雖然我們長的幾乎都屬於老年斑，與雀斑本質上是一樣的。愛美的女孩子都想要有一張漂亮乾淨的臉蛋，可是無論怎麼遮也遮不掉，加上我們是農村的，一沒有更好的條件去做這個祛斑護理，二我們還要時常下地幹活，紫外線又強，晒斑也是漸漸明顯。很苦惱，但不會自卑，健康即是萬幸，在這個隨時生病的時代裡，我更注重健康。希望每一個有斑的同伴，都以樂觀正確的態度去面對生活的一切吧！

世界上沒有十全十美的人，女孩子長點雀斑，可能會讓她缺乏自信，我沒有，但青春期的我老長痘，面板油膩，又喜歡擠痘，吃垃圾食品，班裡許多男生對我有排斥，（也有部分女生）這總讓我缺乏自信，甚至還有點社交恐懼症，總的來說，人沒有十全十美的，自信是很重要的，雀斑你就用省下的money來買些護膚品，有痘就不要擠，用些藥膏，臉油膩就不要吃垃圾食品，衣品不好就學，成績不好就多看書提升自己，加油！

好不好看不關乎你的外表，而是取決於內涵（當然還是有部分人是看外表的），不過法中國人喜歡長雀斑的女生，認為她們很美麗，許多法國女人都會去刻意晒出雀斑來呢。要對自己有自信。

從攝影的角度來說一下這個問題，在國外的人像攝影中（國內到底有還是沒有我沒有特意關注過，但是我還沒有看到過被大量點贊或好評的作品），雀斑已經成為了一種非常常用的元素（尤其以女性為主），並且成為了一種時尚元素，而這種趨勢出現的原因有兩個比較主要的方面，一是在人物照片大量精雕細琢的現在，這種“雀斑照”有一種不加修飾的感覺，就像是在工業批量生產的時代，手工的、帶有一定時間感的東西會受到歡迎（一些可被接受的瑕疵所產生的美感）；二是女權主義的興起，這樣的作品重點是在挑戰傳統的審美觀，期望“美”不要被人們標準化，並以此去傷害一些女性的自尊和逼迫一些女性去做沒有必要的改變。

當然要說的是，這樣的攝影是存在技術上的操作的，並非是絕對的，它更多是一層象徵意義，即“雀斑不能成為決定一個人美或不美的因素”就如同膚色和髮型也不應該成為一種美的標準一樣。

我們可以來看一看荷蘭女攝影師Agata Serge的一些作品。

Agata Serge的個人網站，同時也可以在她的主頁裡找到她的ins和fb。

除了Agata Serge之外，還有一位另攝影師同樣也在做類似的事情，在此也稍作介紹一下。Katy Grannan，一位美國攝影師，曾經拍攝過一組十分清晰並且不加修飾的人像作品，其表達上與Agata Serge有一些共通之處，都有對傳統的、刻板的審美印象（或時尚認知）進行反思與挑戰，當然不同的是，Katy的作品更多的還是一些關於媚俗文化、人像本身的意義以及其他方面的討論，在此不多贅述，僅就本題目相關所展開討論。下面展示一部分Katy於2008年至2014年拍攝的這組人像作品。

而實際上，這種拍攝方式是相當殘酷且無情的，但Katy的選擇是正視這樣的一種衝突並試圖以此去討論我們為什麼會對於一些人或者說一些人身上的特徵產生不適感、厭惡感，並且她在作品的反饋上做的十分到位，力量很強，是十分值得我們探討與反思的作品。

回到“雀斑”的問題上來，Agata的作品是一種正向的東西，但事物總是存在兩面性，我在開頭也提到了，目前“雀斑”在國外成為了一種時尚元素，而以500px為典型例子我們不難感覺到，有一些攝影師的模仿，實際上是在對這一特徵進行消費，比如

（圖片來源自500px，30 Beautiful Portraits that"ll Make You Wish You Had Freckles - 500px ISO）這種相當暴力的後期，以及過分誇張的雀斑（甚至完全是人為製造的），反而會導致一種失真的感受，這些攝影師是通過快速、粗暴的消費“雀斑”這一話題來營銷自身，從而達到某種目的，反而會導致社會大眾對這件事情看法上產生一個反彈，其實是在破壞Agata這樣女權主義者的一種努力；當然攝影師的例子並不夠絕對，或許有一些攝影師只是因為能力不足初衷還是好的，我們也難以過分苛求，但一些化妝品公司開始推出一些可以畫出雀斑的產品，並藉此話題進行營銷（具體的哪一款我也不知道那東西叫什麼，只是有看到過這樣的產品的廣告）。

在我看來，這樣的作品和這些反思其目的並不是要將女性或者說大眾審美從一個框架中，綁架到另一個框架中去，而是要告訴人們，這是屬於個人的選擇；對於雀斑，女性應該有自己選擇對待它的方式並且被尊重，而非有雀斑就一定要去掉它才是美的或沒有就要加上它才會更純真更真實；它不應該成為一種標準，而應該是更加自由的，同時旁觀者應該去包容這些選擇。

所以，回到這個問題本身，我想說的是，美不是誰來定義的，更多時候是屬於自己的。有人說，不得不為了迎合他人的眼光，才去做改變；是的，但這種狀況的原因，是來自於缺乏尊重、甚至於對攻擊性和某種傷害的懼怕，但我相信這樣的情況不會持續太久，我們的社會從大的方面（種族、同性戀）開始，自上而下的在慢慢的產生觀念上的改變，對於一些細微的東西，我們慢慢也會變得更加的包容。

我希望每一位女性，都能夠尋找到自己獨特的美，不拘泥於他人或前人所謂的“標準”，並且在這件事情的選擇與看法上，獲得更多的尊重。

好看的外表千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。個人認為一個人只要心靈美，人品過硬即使長斑也是很開愛的。大部分女生其實都長斑，這是面板缺水，內分泌不調導致的，其實她們也不想自己的臉上有斑有點，但是已經長了，那就平常心對待。我也長斑，我依然樂觀，開朗，熱愛生活，斑不是一切，我們不能把自己推向自卑的深淵，生活還是很美好的，跟自己和解，接受自己的不完美。挖掘內心更深層次的美，揚帆遠航，我依舊很棒！

很一般，我自己就深有體會，我媽媽在有比較少量的斑，但是輪到我的時候滿臉斑，大約七八歲的時候開始長得，小的時候別人說怎麼長了那麼多，好難看，那時候不懂，轉個臉就忘了。等長大了知道愛美了，恨不得別人全看不到我，和別人注視一下都要轉移視線，心裡很自卑，有點低姿態，沒有多少朋友，不要相信什麼我不在乎外在只在乎內在美，屁，如果你不是第一眼看著閤眼緣你會和他做朋友嗎？不做朋友你怎麼發現他的內在美，我有想過去做鐳射祛斑，但是我身邊有人做失敗了，我也不敢去，拍滿臉紅血絲。出去找工作好的都是看外在形象，反正斑點給我生活帶來的都是一言難盡，如下圖

長雀斑是生活沒規律，也只是皮囊的問題，內在性格和文化內涵更重要。

長雀斑是內分泌失調，體內垃圾過多的外在表現。除了鐳射治療，那白木耳湯多喝喝。這白木耳是有類似燕窩的美容作用，清除體內垃圾。

很可愛啊！為什麼會提這個問題呢？女孩子不管有沒有雀斑、有沒有青春痘、有沒有疤痕都是全世界最可愛的人兒！並且我認為雀斑更是讓顯得我們可愛的小禮物。我們常說，自信的女孩子最美。何以定義最美？最美就是自信，就是灑脫隨心。所以，無論上天給了我們什麼樣子的外表，強大的內心才是充斥自信的解藥。加油！別用別人的想法牢禁自己！

我也是個長了斑的女人，首先我想說每個人都不喜歡自己臉上長斑，這是個看臉的時代，但它長在你的臉上，你有什麼辦法了，所以說只能接受，但你可以改變，經濟實力可以的話，要麼花點錢去用鐳射弄掉，要麼用化妝品蓋掉。