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  • 1 # 使用者5443769950533

    可以一起吃。

    柚子和葡萄可以一起榨汁, 將新鮮柚子的果肉剝出來,然後將葡萄的果肉剝出來,都去掉其中的籽,然後一同倒入榨汁機中,可以加入少量的白開水和白砂糖,然後榨汁即可。

    具體制作步驟如下:

    材料準備:獼猴桃 200克、葡萄 100克、柚子 100克。

    1、首先將葡萄清洗乾淨,放一旁備用。

    2、然後將獼猴桃切塊,放一旁備用。

    3、再將柚子準備好,如下圖所示。

    4、將準備好的獼猴桃,葡萄和柚子依次放入榨汁機中。

    5、這樣獼猴桃葡萄柚子汁就做好了。

    擴充套件資料

    葡萄具有豐富的食用價值和營養價值,但是,葡萄同樣不能多吃,否則也會導致一些健康問題,尤其是糖尿病患者要少吃,因為葡萄的含糖量很高,容易導致血糖升高。

    1、葡萄吃多了會有便秘現象,葡萄的高熱成分不適合陰虛內熱和便秘者食用。

    2、葡萄中含有豐富的糖分,多吃容易導致血糖升高,糖尿病患者一定要謹慎食用

    3、大量食用葡萄然後喝水容易導致腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速腸道蠕動,就產生腹瀉。

    4、大量食用葡萄然後喝水容易導致腹瀉

    5、葡萄含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強腐蝕性,大量食用容易造成齲齒。

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