相信自已的出發點，相信自己的閱歷，相信自己的才學和毅力，面對錯誤承擔後果，走出低谷依然燦爛生活，人一定是越來越自信了

總是做錯事？不是的，你只是總是被否定。而否定你的人一定是對你很重要的人。

你自己其實也有感覺，你不是做錯事的問題，而是一直被否定後沒有自信了。

但是，自卑並不是一無是處的，當你覺得自己做錯了，可以思考自己是否能夠更好。

阿德勒認為一般的自卑感是行為的原始決定力量，自卑感本身並不是變態的，它是一個人在追求優越地位時的一種正常的發展過程，優越感是每個人在一種內驅力的策動下力求達到的最終目標，它因每個人賦予生活的意義而不同。

當然，在這個過程中，你也可以思考一個問題。很多事情真的就一定是能分對錯嗎？非黑即白嗎？你一定是錯的嗎？

錯誤不過是某個人對於某件事的價值判斷，這是基於一個人的主觀判斷。這個判斷，本身就是個人的問題。

除了法律規定，很多所謂的約定俗成，不過是前人總結基於經驗得出的結論。而這些結論，有時間地點的限制，時移世易，沒有一成不變的道理。

最關鍵的是，你對於自我的認識，你不能夠悅納自己，就沒有辦法真正認可自己。別人對你的評價只是反映了你自己內心深處的不認可。

或許你曾經有過很嚴厲高要求的撫養者，在你沒有自我意識，正確認識自我的時候，不斷用否定的方式打擊你。

或許是生命中某一時刻的重大創傷，讓你產生了心理陰影。

在以後得生活中，相信自己，面對自己，悅納自己！