護膚品類就需要去嘗試和斟酌了，因為過敏真的很可怕，一旦過敏就需要藥物治療了，

紅腫，很厲害的，

護膚品因為我不過敏，所以沒辦法給你推薦太多，我回答這個問題就是湊個熱鬧，大家見諒！

潔面累推薦，

我可以推薦你一款潔面乳，敏感肌膚可以使用，氨基酸類潔面，溫和，基本不會有刺激，洗完了感覺面板不會緊繃，

主要是絕對不會過敏！

這個是親身體驗的哦！

產品使用步驟：

1、潔面（不要用毛巾或者紙巾擦乾，也不要自然幹，推薦一次性棉巾）

 2、柔膚水，潔面後按照正常步驟塗上水

 3、精華，直接塗抹即可

幹敏肌膚或屏障受損，吸收能力比較薄弱的肌膚，使用面膜初期可能會出現紅或小疙瘩情況屬於正常。

水療/溼敷或面膜一週2到3次，每次10到15分鐘，敏感肌時間不能過長，容易造成水合！

如何改善敏感肌膚？

先判斷是否天生敏感肌 ？ 2️⃣是否誤使過功效類產品？（中藥 美白 祛斑 祛痘類） 3️⃣是否面板深度缺水？ 4️⃣是否有化妝的習慣而沒有卸妝的習慣？ 5️⃣是否經常熬夜，飲食不規律，內泌紊亂抵抗力低下？ 6️⃣第一次貼面膜是否控制在15分鐘，用後有沒有去清洗？

遇到過敏的問題，大家首先就是要擺正好心態，淡定，不要慌張，只要客戶不是天生的敏肌膚，過敏一定是可以找到原因的

大部分敏感肌都是因為肌膚抵抗力下降導致的，所以輕護理不僅僅體現在護膚上，生活中也要謹記輕護理。

1、良好的生活作息 遠離過敏源

2、飲食，多吃富含維生素C的食物，少吃刺激性的食物

爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感面板容易發紅外，當酒精揮發後，還會令面板出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。

A、一天洗臉不超過2次。

B、洗臉的溫度不能太高也不能太冷，溫溫的就好。

C、只用溫水潑洗臉頰，洗臉時避免大力揉搓，肌膚才不會越洗越幹

D、不用面部去角質類產品

不需要特意的去用專門的去角質產品，一旦破壞，是很難修復