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  • 1 # 西陸華胥

    1.要想法兒提高記憶能力,這是最基本的。

    可以參考艾賓浩斯遺忘曲線,借鑑各種提升記憶力的方法,實實在在提高記憶力。

    2.要認認真真地讀書,這也是基本功。

    試想,如果沒有認真讀書,談何記憶書中內容?保質保量讀書之後,我們再去操心讀書的記憶問題。這是基本的態度問題。

    3.不動筆墨不讀書。

    古人這麼講是有道理的,好記性不如爛筆頭。當然,現代資訊社會讀書時,動筆墨的含義不同以往,包括但是不限於:做批註、劃重點、寫筆記、做摘錄、寫書評,凡此種種。

    4.藉助第三方工具增強記憶。

    比如,可以透過做腦圖梳理全書內容,透過豆瓣讀書等平臺中的相關優質內容,加深對該書的理解。

    5.教是更好的學,我們可以講給別人聽。

    自以為懂得了、記住了,並不是真的如此。我們可以透過給別人講述,來檢驗自己的記憶程度,以促進自己查漏補缺,督促自己提高讀書的記憶力。

    6.參加讀書小組,一起共同進步。

    可以參加線上線下的共讀活動,這樣既有利於大家相互促進,有利於形成深刻印象加深記憶。

  • 2 # 德春居

    書讀百遍其義自見,說的是要想理解書中所言,要去讀,要多讀,讀的多了,自然就理解了。理解了就無所謂記住記不住了,因為學了是為了用,不會用是因為沒理解,所以在讀的滾瓜爛熟之前,是談不上記憶的。現在不是有個10000小時理論嗎,做一件時,累計達到10000小時,就是專家級別的了。記不住,是因為重複讀的次數太少。與其找所謂的方法,不如靜下心來,多讀幾遍吧

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