謝謝，一歲年紀一歲心，人到中年上有老下有小，負擔非常的沉重，到了每個年齡段，有每個年齡段的看法和想，到了中年，自己喝悶酒，是一種穩重的表現，說明他對家裡的每一件事情，都非常細心，所以到了中年，一個喝酒給自己減一下壓，讓自己的勞累，有一點輕鬆，在中國古老的酒文化裡，有的很好的傳統，比如喝酒做詩，節日祝賀，都離不開酒的文化，就裝慫人膽，讓人感到興奮，給人一種不管做什麼事情，給人一種鼓勵和勇氣，

人到中年一人喝酒，一般都是年輕時代喜歡交朋結友，酒局多，喝酒成了習慣，到了中年，孩子都大了，為孩子操心的事也多，也沒時間和心情聚朋友，可喝酒的習慣沒變呀，所以就一人喝酒，但在此話題上，我要奉勸愛喝酒的中年人，喝酒要適量，爭取少點喲。

因為有累有心事。需要排遣，需要自我慰籍。真正累的人是不愛言聲的。交流通常是精力過盛才幹的活。中年累心，需要安靜治癒。

中年，普遍過載。正在積勞成疾。中年人越來越多的猝死。累，心事重，就容易誘惑猝死。當然，女的少。女人生命更有彈性。女人哭了叫的，叨叨叨個不停，都能及時降壓，發洩負面情緒。中年人很容易一時沮喪。他們應該在夜深人靜，在曠野中嚎叫。十分鐘，幾嗓子，比一頓灑痛暢。情志不舒，累，多活不了大年紀。

生存轉化不成生活的中年人，基本上熬到六十就交待了。有個好老婆，壞老婆，是他是否猝死的一個關健因素。是能否活過六十的關健。死不了的一半人會得中風。

現在在中國中風成了殺倒中年人的第一殺手。心累加灑等於二分之中風。這就是中年男人承受之重！

也許是你的性格使然 喜歡安靜獨處 加之社交面窄 交心朋友少 沒有傾訴的出口 所以就借酒消愁 喝而不醉最好 建議多參加社會話動 培養自己的興趣愛好 廣交朋友 保持良好心態 適度喝酒 健康快樂地過好每一天 僅供參考。