心理諮詢師解決的是一般心理問題，嚴重心理問題，神經症性心理問題，國內沒有心理醫生這個稱呼，標準稱呼是精神科醫生。判斷自己應該看哪個，需要找專門的醫生或諮詢師做診斷，從原因，病程時間，程度，是否泛化等方面進行評估後來分類，實踐中大部分心理問題都可以透過專業的心理諮詢師進行疏導得到緩解，到精神科醫生，很多都吃藥解決，能緩解症狀，但還是需要諮詢師進行疏導才能真正解決心理問題。

一、心理諮詢主要是由心理諮詢師在諮詢室完成，傾向於心理學層面，主要是心理疏導。比如情緒壓力、家庭婚姻、人際關係、兒童及青少年成長等方面的問題，都可以歸於心理諮詢的範疇，可以尋求心理諮詢師的幫助。

二、心理治療則通常是心理醫生或有醫學背景的心理治療師進行，大多在醫院完成，傾向於醫學，主要是藥物治療。比如恐懼症、強迫症、疑病症、精神病等則屬於心理治療的範疇，需要尋求心理醫生的幫助，在進行心理治療的同時還需結合藥物治療。

三、另外，中國《精神衛生法》，對心理諮詢和心理治療也作了更明確的區分，如下：

第二十三條心理諮詢人員應當提高業務素質，遵守執業規範，為社會公眾提供專業化的心理諮詢服務。

　心理諮詢人員不得從事心理治療或者精神障礙的診斷、治療。

第五十一條 心理治療活動應當在醫療機構內開展。專門從事心理治療的人員不得從事精神障礙的診斷，不得為精神障礙患者開具處方或者提供外科治療。心理治療的技術規範由國務院衛生行政部門制定。