如果你家孩子每個月吃一到兩次我感覺沒什麼，如果經常吃就不太好了，洋快餐特別是麥當勞、肯德基、漢堡王這些快餐店的食品沒什麼營養，碳水化合物偏高，油炸物，碳酸飲料這些孩子都不太適合吃，而且容易讓孩子發胖.但是有些洋快餐我感覺還行，比如賽百味，它家的漢堡基本上都是蔬菜加一些培根啊，還有金槍魚醬啊.這個感覺就會沒什麼！

首先，拒絕洋快餐的理由是什麼？是不夠健康？那麼我們日常生活中吃到的除洋快餐以外的食物，不健康的也會有，比如夏天的冷飲，冰淇淋等。如果一味不讓孩子吃，孩子就越想吃。其次，每月都吃的頻率，最低是一月一次，那還是可以接受的，有多少大人自個兒能長期堅持只吃健康食品呢？總而言之，量很重要，那麼提問中的每月一吃，是可以接受的。

每次經過肯德基麥當勞門口時，尤其是週末的時候，裡面的人真多，基本上都是年輕男女，或者爸爸媽媽帶寶寶的。這樣的洋快餐真的那麼好吃嗎。這些快餐大多油炸的，大家都知道油炸食品不健康，還有些寶爸寶媽們給寶寶點了碳酸飲料，具體什麼原因真的不知道。但是這些洋快餐儘量少吃，特別是兒童。

現在某些快餐巨頭為了吸引小朋友就餐，還推出送玩具的活動，花樣百出絞盡腦汁地吸引小朋友，小朋友很難抵擋這種誘惑，所以這種吃洋快餐的現象太普遍了。

以最常見的炸雞薯條為例，往往搭配的都是高熱量的碳酸飲料。這兩種食物搭配在一起熱量爆棚，長久下去肥胖是必然的。而且，幼時的肥胖又會影響自身成年後的健康，所以我覺得兒童還是少吃或者不吃快餐食品。

除了吃健康的食物以外，兒童還應該多加強自身的體育鍛煉，像游泳，騎行，慢跑。

感覺真的不太好，商業化餐飲怎麼也不會乾淨衛生，甚至有新增劑防腐劑那些東東！偶爾一次吃吃還是可以的，經常吃真的不是任性問題了，赤裸裸的健康成長問題。所以為了孩子健健康康的還是給戒了叭，用心跟小朋友解釋為什麼，相信小可愛們會懂的，即使太小的時候可能不太明白，稍微大點應該會理解爸爸媽媽的苦心。只怕有心人嘛！