水果：菠蘿中富含大量維c和微量元素對提高記憶力有幫助。

檸檬：可以提高人的接受能力。香蕉：可向大腦提供重要的物質酪氨酸，可以讓人精力充沛，注意力集中。從而提高創造力。

僅此個人觀點。

孩子上小學一週了，第一天還好，第二天落了水杯，我忍了，第三天忘了衣服，我也忍了，第四天居然連書包也忘在學校裡了，我忍無可忍一頓胖揍。現在又過了一週了，效果還好

孩子忘性大，要看情況了，

生活中，總是丟三落四

1.首先培養期獨立性，自己的事情自己做，先養成習慣。告訴她哪些是她自己要負責的東西，比如，上課要準備的東西，剛開始要告訴她需要準備好，哪些東西。鉛筆削好3根，橡皮要帶著。以後只要提醒她就可以

2.讓她學會為自己的忘性買單，就是要長記性。比如有一次忘記換拖鞋，穿著去上學了，

我沒有給她送，只是給老師說了下，讓她提醒孩子注意安全，當孩子自己感覺到不適，她才會記住，下次一定要換。

學習中忘性大

原因是注意力不集中造成的，

我就正在面臨這種情況

孩子上午學的東西，中午回來就不會了，咋辦？

學之前預習一下，學過後，晚上回來幫她在鞏固下，第二天，第三天，接著幫她複習一下。

分析下她是哪種原因的注意力不集中，是沒睡好，還是精神壓力大，怕自己學不會？是什麼原因解決什麼就行。