雙相情感障礙，無法面對學業，問題到了這樣的話症狀狀態，就先把學業放一放，首先確保先把問題徹底解決了，然後再進入學習狀態。相信羅老師的話，問題徹底解決了，耽誤不了學業進步的。

問題解決的過程，也是一個人學習、成長、改變，提高自己的智慧水平的過程，相信你問題解決了以後，會對於你的學習、學業，以及自己以後的人生會有很多很多的好處。

躁鬱症在以前的解決問題的途徑，吃藥是唯一的選擇，在解決問題的過程中我們看到的實際情況就是問題遲遲得不到解決，只是表面症狀狀態方面有些許改變。實踐證明，吃藥徹底解決燥鬱症是一條走不通的道路。

有了心理諮詢師，有了心理諮詢服務，讓我們看到了一條徹底解決躁鬱症症狀狀態的道路。

“躁鬱症”“抑鬱躁狂雙相障礙”是哪裡來的？是突然出現的？是自己冒出來的嗎？肯定不是！是從“抑鬱症、焦慮症、恐怖症”加重過來的。

“抑鬱症”“焦慮症”“恐怖症”哪裡來的？是從“抑鬱情緒”、“焦慮情緒”“害怕、恐懼情緒”加重過來的。

“抑鬱情緒”“焦慮情緒”“害怕、恐懼情緒”從哪裡來的？是從錯誤的認知、思想，錯誤的思維思考邏輯習慣，很低的智慧水平來的。

把錯誤的認知、思想，改變提高成為正確的認真、思想，把錯誤的思維、思考邏輯習慣改變成為正確的思維思考邏輯習慣，把較低的智慧水平，通過學習成長改變提高成高的智慧水平。“抑鬱情緒”“焦慮情緒”“害怕恐懼情緒”消失了。。。。。。所有的問題都就解決了。

這個訓練、學習、成長、改變、提高智慧水平的過程，是一個人人格重建（重新構造）的過程。我們叫“大變活人”。。。。這是解決“抑鬱症躁狂雙相障礙”“躁鬱症”最恰當、最快的、不走彎路的一個程式過程。

解決問題的方案:

1:多去幾個正規醫院裡的心理科，尋找水平高的心理醫生（心理專家），確定問題的性質與程度。以心理學訓練為主，藥物為輔，可以解決問題。（全部運用藥物治療，只能讓問題反反覆覆，甚至於讓問題嚴重）。

2:尋找正規心理諮詢服務機構幫助，尋找水平高的心理諮詢師幫助指導訓練，通過學習成長改變，提高自己的智慧水平，可以徹底解決心理問題，徹底解決問題以後“躁鬱症”“抑鬱症躁狂雙相障礙”症狀還不會復發。

3:注意一下，這些訓練、學習、成長、改變都需要一個過程，學習一段時間，需要不要著急慢慢來，著急是解決問題的障礙。

這位同學，你好！我是專業心理醫生一心老師。心疼你的遭遇。但是請你不要氣餒，你的困難，我可以幫助你。

雙相情感障礙，雖然讓人很難受，甚至有些崩潰，但是它是可以自愈的。只要你能夠啟動你的心力！

接下來，我將告訴你如何啟動心力。

一、瞭解你的病情究竟處於哪種情狀？

雙相情感障礙顧名思義，是抑鬱與躁狂的綜合體。但是他們的組合方式有三種，首先判斷你究竟是屬於哪一種，我們要想消滅它，就要先了解它。正所謂“知己知彼，百戰不殆”是也。

1.雙相I型：病程中以抑鬱發作為主，其中至少一次輕躁狂發作經歷。所謂輕躁狂，是指僅僅表現為莫名的心情很愉悅，通常持續時間不長，因此很難被察覺，故容易被誤診為抑鬱症。

2.雙相II型：病程中也是以抑鬱發作為主，期間至少一次躁狂發作。不僅僅是心情愉悅，同時有躁狂的其他症狀。這一型別比較容易識別。

3.迴圈型：顧名思義，抑鬱與躁狂，迴圈交替發作，都能達到相應疾病的診斷標準。

二、雙相情感障礙的本質是什麼？

抑鬱與躁狂的本質都是自卑。所以雙相情感障礙的本質也是自卑。

抑鬱是對自我過去的否定，是真實的自卑。躁狂的症狀指向是自負，是不可一世的自負，但是我們都知道，自負的實質是極度的自卑，當人自卑到極點，有兩種表現方式：把自己埋進塵埃，或是把頭顱高高地昂首，表現的不可一世。正如魯迅先生說：不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡。雙相情感障礙恰是將兩種方式演繹地淋漓盡致，就好像人格分裂似的。

三、雙相情感障礙怎麼治療？

心病還須心藥醫。所謂心藥，即是你自己的心。正所謂“解鈴還須繫鈴人”。真正能夠幫助你的只有你自己！要相信“人定勝天”。所以，啟動你的心力，疾病自愈！

我們先來看看他是怎麼自愈的。

他是一個雙相情感障礙迴圈型患者，具體的表現是每週前三天抑鬱，抑鬱的時候達到重度抑鬱的標準，他難受的想自殺。第四天開始自然轉躁狂，興奮，躁動，自以為是，睡不著，因為太過興奮，他也想要殺掉自己。最後一天，病情略微緩解。

當他找到我的時候，這樣暗無天日的日子他已經過了4年。我告訴他“在我看來精神疾病患者是最接近覺悟的狀態，只是他們在通向覺悟的途中走岔了路，被迷障了”。他接受了我的觀點，於是開始了啟動心力的旅程。我與他分享我的生活態度：“生活需要一點‘輕躁狂’。”這句話的本意是，我們需要保持愉悅的心情，這樣會讓我們的生活更加豐富多彩。他認可了這一態度。

自卑的根源是能量的問題。抑鬱是能量過低，躁狂是能量過高，雙相情感障礙是能量忽高忽低，不穩定造成的。因此他的第二份治療作業是：寫毛筆字，內容要積極向上正能量。因為我們主要目的是消滅抑鬱，所以我當初是要求他寫大字，越大越好，越大越能吸引正能量。他在實際操作過程中，選擇了寫毛主席的詩。效果是顯著的，第一週，他就通過寫字將症狀在一天以內控制住了。後來的兩週持續地好轉。對自己的疾病負100%的責任。就在他接近痊癒的當口，一次前所未有的風暴席捲了他。那一天清晨，他突然感覺渾身的力量，彷彿一瞬間被抽走了，他猶如溺水在無邊的深海，幾度沉淪。但是他的心念很堅定，因為他曾經那麼近的接近Sunny，所以他咬牙挺住了。到了晚上，他感到力量似乎開始回來了。我對他說“毛主席說：一切反動派都是紙老虎”。他說“我一定會找到我的紙老虎，消滅它”。他真的做到了，三天後，他告訴我他找到紙老虎了。原來他做了一個夢，夢見了自己的前半生，他因此領悟“是我沒有保護好我的心，是我讓它受傷了，今後我會好好保護我的心，不會再讓它受到任何傷害。”從此，他徹底康復，為自己的人生負100%的責任。

總結：心病了，就用心來治；心變了，病就沒了！雙相情感障礙可以不藥而癒，只需啟動心力——重建自信，重獲能量，學會為自己的人生負100%的責任。

你學會了嗎？如有疑問，請與我聯絡。祝你早日康復，收穫鮮花般燦爛的人生！

我是一心，我愛你，如同愛自己！

雙相障礙是躁狂與抑鬱迴圈發作或混合發作的心境障礙。

根據雙相障礙的亞型分類，可分為以下三種雙相障礙的表現。

1、目前為躁狂發作的雙相障礙，這類患者當下正體驗到的是躁狂發作。和躁狂症不同的是，躁狂發作的雙相障礙患者，在躁狂發作前已有至少一次抑鬱發作。而躁狂症患者從未出現抑鬱發作的情況。

2、目前為抑鬱發作的雙相障礙，這樣患者當下正體驗到的是抑鬱發作。和抑鬱症不同的是，抑鬱發作的雙相障礙患者，在抑鬱發作前已有至少一次躁狂發作。而抑鬱症患者從未出現躁狂發作的情況。

3、目前為混合性發作的雙相障礙，這類患者當下正體驗到躁狂發作和抑鬱發作反覆輪流迴圈發作。躁狂發作和抑鬱發作屬於你方唱罷我登場，轉換時沒有明顯的間歇期，或數小時內迅速交替出現且症狀均很突出。

因此雙相障礙曾經也被稱為”躁鬱症”，通俗講，就是患者可以在短時間內體驗到躁狂發作和抑鬱發作兩種不同心境障礙迴圈發作。表現出現的狀態可能是一會兒很亢奮，一會兒很消沉；一會兒行為亢奮，一會兒一動不動呆如木雞。

當然雙相障礙屬於心境障礙，也稱情感性精神障礙，不能簡單以表現出來的現象進行判斷。必須前往醫院心理科或精神科由醫生診斷，並遵循醫囑治療。

因此患有雙相障礙的患者，應首先考慮進行治療，當病情穩定進入恢復期時，根據醫生醫囑進行後續治療。如有需要，也可尋找具有國家從業資質的心理諮詢師進行心理諮詢、沙盤遊戲諮詢。通過心理諮詢，以幫助患者疏導情緒，探尋內在世界，找尋屬於自己的舒適區。

雙向情感障礙，無法面對學業，怎麼辦？

雙向情感障礙是一種精神類疾病，也被稱為躁鬱症，其病症特徵是，躁狂和抑鬱兩種病症疊加而又相互交替發作的共病存在的精神疾病。這種病症給患者帶來的痛苦是巨大的。不過大部分雙向情感障礙的患者，即使是最嚴重的形式，如果持續性的經過恰當的治療，也能夠從情緒的波動和其他相關症狀中恢復到情感的持續穩定，但患者必須意識到這種病症是一種目前尚不能治癒的長期的精神疾病這一點是很重要的，只要患者堅持治療，就有助於控制病情，減少復發，防止惡化。

任何時候，身體都是首位的。

如果確診了雙相情感障礙（躁鬱症），那麼當前最重要的事情是配合醫生，積極治療。其他都可以先放一放，包括學業。但可以明確的是，無法面對學業只是暫時的，只要病情緩解了，就自然可以面對了，這是眾多臨床案例證實的事實。

很多情感障礙患者都有災難化思維傾向，即把當前暫時的情況無限放大，得出災難性的結論。比如，我永遠好不了了，我再也沒法找到工作了，我沒法學下去了等等。當這樣的想法出現時，有意識的把它改一下，我現在狀態不好；我暫時還沒有找到合適的工作；我現在沒法學習。即關注當下，不要對未來下斷語。

相信你會走出當前低谷，迎接美好明天。