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  • 1 # euman48192

    嘴麻手麻是比較常見的現象,引起這種症狀的原因比較複雜,有可能是心腦血管疾病引起的,也有可能是高血脂引起的,平時應該要少吃脂肪含量較高的食物,嚴格控制脂肪和熱量的攝入量,保持健康的體重,可以有效的緩解症狀,並且應該要注意每天堅持有氧鍛鍊可以緩解症狀,下面我們大傢俱體來了解一下,嘴麻手麻是怎麼回事?第一,心腦血管疾病容易引起患者出現嘴麻手麻的症狀,尤其是中老年人,如果出現手麻嘴麻,應該要警惕是否患有心腦血管疾病,最好到醫院接受檢查,及時排查身體疾病,定期到醫院進行身體方面的檢查,如果是疾病引起的,可以配合一下來改善,平時應該要注意適當的進行有氧鍛鍊,不可長時間久坐不活動。第二,這種情況也有可能是高血脂引起的,高血脂是比較高發的疾病,而且脂肪含量較高會對身體造成非常嚴重的傷害,如果患有高血脂也應該要積極的治療,並且應該要做好飲食方面的護理工作,儘量少吃脂肪含量較高的食物,應該要選擇膳食纖維和維生素含量高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,可以有效地控制人體血脂的含量。第三,身體過度肥胖會引起手麻嘴麻的現象,身體過度肥胖會出現很多不良的生理反應,平時應該要注意保持健康的體重,每天堅持有氧鍛鍊,可以控制體重,儘量少吃脂肪含量較高的食物,應該要選擇膳食纖維含量高的食物,可以有效地消耗人體內多餘的脂肪,適當的進行有氧鍛鍊,可以避免身體過度肥胖。嘴麻手麻是怎麼回事?引起這種症狀的原因比較複雜,有可能是心腦血管疾病引起的,也有可能是高血脂引起的,最好到醫院接受檢查,積極的配合醫生的治療,做好各方面的護理工作,適當的進行有氧鍛鍊,有利於人體內脂肪和毒素的排出,可以有效的控制人體內脂肪的堆積,能夠保持健康的體重。

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