不不不，千萬不要再拿軟弱、幼稚這樣的詞彙再一次傷害那些本已受傷的人。自殘的人其實心底裡有一種深深的恨，是針對自己的恨。童年時期的經歷讓ta產生嚴重的自責和自卑，恨自己不夠好，不夠優秀，因而透過殘害自己、懲罰自己獲得暫時的平靜。

千萬不要再拿軟弱、幼稚這樣的詞彙再一次傷害那些本已受傷的人。自殘的人其實心底裡有一種深深的恨，是針對自己的恨。童年時期的經歷讓ta產生嚴重的自責和自卑，恨自己不夠好，不夠優秀，因而透過殘害自己、懲罰自己獲得暫時的平靜。要學會站在第三觀點去看待任何事情，這樣你的收穫會更多

自殘不應該簡單地被貼上脆弱、幼稚等標籤。

自殘不是個別現象，國外有研究表明，大約17%的青少年報告至少有一次自殘。發生自殘時，往往是個體面對著內心和外部人際等困擾。從某種角度來說，自殘的行為是個體想要擺脫負面情緒時採用的一種方式，儘管這是不恰當的。這在臨床上很常見。通常抑鬱症病人會說，“當刀割在手上，心裡會有一點點開心。”

高水平的內心的痛苦感受是自殘的一個危險因素，也就是說，長期處於高水平內心痛苦的人更可能才去自殘。

因此，與其簡單地貼標籤，更重要的是留意到這個人群的內心感受，給予支援。如果已經發展到病態程度，就要及時送醫診斷和治療。