寶寶天生抵抗力差是由於組成免疫系統的某種或多種組分天生天生就喪失了原有的功能，所以寶寶天生就免疫力低下。免疫力低下不可怕，做到以下幾點可以提高寶寶免疫力。

1、母乳餵養

母乳中含有免疫球蛋白A能為寶寶提供最初的免疫力。表皮生長素能促進寶寶腸道內壁細胞的生長。母乳中的乳糖能促進雙歧桿菌的生長，從而促進健康的的細菌生長並且抑制有害的細菌增長。

2、提供營養食物

食物中的營養對寶寶的免疫系統起著重要作用。蛋白質、脂肪酸、維生素和礦物質是寶寶免疫力形成和發揮作用的根本。可以給寶寶提供全面的均衡的營養，食物要多樣化，防止寶寶挑食。

3、運動和鍛鍊

運動和鍛鍊是提高寶寶免疫力的良好途徑。不管是哪個年齡段的孩子不管是什麼季節，都應該鼓勵寶寶多參加運動增強體質。運動可以促進淋巴在體內的迴圈，還可增加寶寶的胃口，有益於健康。

4、休息和保證充足的睡眠

身體的恢復過程是在休息中進行的，如果不注意休息過度活動反而會使寶寶緊張疲乏，影響免疫系統的恢復和調節。睡眠不良也會增加生病機率。

5、曬太陽

曬太陽不僅可以促進寶寶鈣吸收還可以保證寶寶的免疫系統正常運作。

6、減少汙染

環境汙染是人體健康的殺手。包括環境汙染 、家庭裝修等，在生活中應該警惕各種汙染對孩子造成的傷害。

免疫力低不可怕，寶媽不用緊張，做到以上這幾點，孩子在成長的過程中免疫力會越來越強，生病的機率也會減少。最後祝天下寶寶健康成長。