以前做過維生素E和珍珠粉一起祛斑，但是沒有堅持下去，面板白是白了些，但是斑沒有祛掉，這個應該堅持下去會有成效的吧，畢竟維生素E和珍珠粉對於面板還是很滋養的。

維生素E的作用

1、祛斑。

維生素E可具有抑止過氧化脂質生成的作用，能祛除臉部黃褐斑，抑止酪氨酸酶活性，從而減少和消除黑色素。還能去除痘痘留下來的痘印，和紫外線留下來的斑點，使臉部白淨無瑕。

2、抗皺。

空氣的汙染、和歲月的侵蝕，體內產生的自由基會導致我們真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白會慢慢發生分解，使面板失去彈性，引發皺紋的產生。維生素E能對抗自由基氧化帶來的損傷，抑止氧化反應，使面板光滑有彈性。

3、鎖水滋潤。

維生素E不但能保護我們面板的細胞層不受損傷，還能協助修復肌膚的天然保護屏障，

幫助肌膚鎖住肌膚水分，由內而外的深層滋養肌膚。使肌膚水嫩潤滑。

維生素E＋維生素C黃金搭檔，美白，抗皺，淡斑，淡化痘印，內服加外敷加牛奶效果更好，另外要注意維生素E外用太多會堵塞毛

維生素e有淡斑美白以及防止面板老化的作用與功效，天然維生素e有明顯的淡斑作用，可在面板上直接塗抹，使面部面板色斑淡化，也可以避免色斑生成，把天然維生素e膠囊刺破之後，直接滴到面霜裡面再加入珍珠粉，塗抹到面板上後有美白的作用，維生素e含有抗氧化的成分，可加快體內過氧化脂質代謝，避免過氧化脂質在面板表層堆積，從而增加面板彈性，避免生成皺紋，避免面板老化以及保持年輕態。

雖然維E在美白界的名聲沒維C那麼響亮，但維E的美白功效也是不能忽視的，維E用得好也不比維C差！

使用方法：把2-3粒維E戳破，倒出維E原液和適量的七子白粉混合，然後再倒入2-3蓋玫瑰純露。攪拌均勻後敷在需要美白的部位，15-30分鐘後洗掉。一般堅持3-4次後就能看到不錯的美白效果！（此方法適用於全身，不過就是有點費玫瑰純露）。

維生素e可以和維生素c搭配在一起。變得很白。

也可以維生素e和維生素b搭配在一起。

或者把維生素e加入到你平時抹的那些護膚品裡邊也是可以的。

但我真正推薦的不是唯一，而是有一種傳統中醫流傳下來的古法美容就是慈禧太后也用過的玉容散。然後還有就是在古代叫做七子粉的。這東西正兒八經是。中醫研究出來的天然的物質對聯是沒有什麼傷害的，只要你堅持一定會有效果，那我是已經感受過他們的好處了，但是唯一的弊端就是他們見效稍微緩慢一點。不像很多化學的東西見效比較快。

維生素e我傾向於晚上睡覺前用它塗在睫毛上還有嘴脣上以及手上長倒刺的地方，真的效果非常好。另外，如果你是外用的話，建議你用好一點的維生素e而內服的話最好吃標有otc標誌的維生素e。

我用的ⅤE+牛奶+珍珠粉，做成簡易面膜敷臉。

具體做法：3顆珍珠粉加小半勺純牛奶加適量的珍珠粉做成面膜粉刷在臉上大概15分鐘後洗乾淨，一週兩次，同時每天喝一杯檸檬蜂蜜水。長期堅持下來對面板的美白啊，祛斑淡斑還挺管事兒的。

VC是水溶性的維生素，功效重點表現在健康、美白上； VE是脂溶性維生素，功效重點表現在祛斑養顏、抗衰老上。兩者搭配服用，可以協同清除人體脂肪和水分環境內的自由基，增強肌體和面板免疫力，對抗面板各種亞健康問題，協同發揮更佳祛斑、美白、滋養和抗老化功能。而且VC還可以還原已經被氧化的VE，使VE迴圈發揮更佳功效

維生素e搭配維生素c有很好的祛斑效果，維生素c可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。維生素e是一種抗氧化劑，可以減少體內的氧自由基，促進面板的新陳代謝，改善膚色；兩種維生素都有美白的效果，可以搭配使用