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  • 1 # 小尼說

    小孩子的身體的新陳代謝的能力比成年人要旺盛,而且又很愛活動,很愛玩,在活動之後就會出汗,如果出汗後,直接脫了衣服了,或是被風吹到,那麼孩子很可能就會感冒生病。

    在孩子出汗後要怎麼處理呢?

    一、應立即為寶寶擦乾汗水

    一旦小孩子的身上出汗,那麼裡面的小衣服就會變的潮溼,等到孩子安靜下來之後,衣服就會變涼了,寶媽應在孩子出汗後,用乾淨的乾燥的毛巾把孩子身上出的汗擦乾,然後為孩子換上乾淨的乾燥的衣服。

    二、在孩子活動的時候準備好汗巾

    活動是寶寶長身體必要的,當然也是天性,當寶寶在室外進行活動時,可以給寶寶準備一條汗巾,當寶寶出汗後,就要及時的為寶寶擦乾汗水,尤其是在夏天的時候,應該在容易殘留汗水的部位擦拭,保證沒有汗水殘留。

    三、不要給孩子喝涼水

    不要在寶寶出汗後讓他喝涼水,由於身體氣溫調節比較慢,不能很快的接受冷熱變化,熱了之後不能直接用冷飲來解熱,可以提前為孩子準備好白開水,慢慢的晾涼,等到孩子渴了的時候就可以喝了,或是準備一些湯水等。

    四、不要馬上開啟空調

    空調製冷很快,也是因為人體體溫冷熱調節不是很快,如果馬上就接受冷空氣,這樣很容易導致孩子感冒等。

    在寶寶睡覺的時候也要注意,不要讓寶寶穿著很厚的衣服睡覺,也不要給孩子蓋很厚的被子,最好給孩子穿薄睡衣、短T恤或是小背心等,這樣孩子可以睡的更加安穩,也避免經常踢被子。

    如果孩子是在外面玩累了睡著了,那麼這時無論是抱著,還是在車裡等,都要避免孩子被風吹到。如果是在家裡睡覺,那麼在醒來後,不能立即抱到戶外,先在家裡玩一會之後再出去。

    如果是寶寶在運動時出汗,首先在運動之前就要給寶寶穿吸汗、寬鬆透氣好的適合運動的衣服。

    如果孩子玩的身上出很多汗,那麼就要把汗擦乾,然後可以先讓孩子安靜下來,在汗水還沒有完全下去時,還要穿著外衣,這樣可以避免感冒。

    在孩子出汗以後,不能立即洗澡,最好是等到汗水下去後再洗澡,也不能立即喝冰水,吃雪糕等。

    孩子出汗後,毛孔開啟,如果被風吹到了很容易造成孩子感冒甚至是發燒等,所以家長要注意。

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