有可能是遺傳問題，但是也有可能是腸胃不好的原因，不管是哪種原因太瘦都不好，我就是比較瘦，有遺傳的因素，也有腸胃不是太好的原因，我就是死吃不長肉的型別，很鬱悶，我很羨慕胖嘟嘟的女生，現在我還在喝增肥膏，我一直就想胖

每個人的體質不一樣，說說我和我舍友之間的事吧，我自己很瘦，屬於哪種吃不胖的體質，舍友比較胖，當然也不是那種吃一點就會胖的人，大一的時候，他有160多斤吧，我有110 斤，那時候，每天晚上都要去學校附近的夜市攤買東西，時間持續很久。有時候中午自己都要吃兩份飯，只是餓，而他並沒有我吃的多。那個時候，他還日常嘲笑我，總有一天你會比我還胖。因為偶爾會嘲笑他胖，所以一有機會他就會反殺，當然自己也做好了要發胖的心裡，可是事與願違，如此這樣吃的我，並沒有想他那樣胖，也只是到了大三，體重120 斤左右，而他卻已經將近200 了。後來，他只好每天晚上去操場跑步，有時候甚至不吃飯，時間久了，才慢慢瘦回到發一那個時候。而我每天吃完飯就上床，下床除了上廁所就是吃飯，不要懷疑，大學生活普遍如此，除非你身在一些牛逼的大學，一般的大學幾乎都是這樣，更何況我們這還是一所技校，足矣可以想想我們的生活。

講我一件很好笑的事。因為我是藝術生，對於身材要求很高，畢業後回母校，就有學妹問我如何瘦身，結果我的老師和她說：“她是怎麼吃都不胖的型別，我看她在複習文化課的時候家裡送飯是用桶送的。”弄的我很尷尬。

其實，狂吃不胖事實上是有一定依據的。

1、家裡人都不胖。易瘦體質通常家裡人也都不胖。

2、有規律的生活作息。一般瘦的人對自己的生活要求很高，作息一般不會改變，三餐正常。

3、吃的東西比較均衡。吃的多隻是表象，葷素搭配很重要，你吃的再少，如果沒有維持膳食平衡，也容易因為失調而長胖。

4、少吃零食。