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  • 1 # 春麗心理空間

    你好,判斷是不是心理疾病還需要了解很多情況,不能簡單的下結論,可以從以下幾方面梳理下:

    1、系統深入瞭解症狀,明確它對自己的生活影響程度。

    你描述的對人群,密集地方恐懼是什麼時候開始的,持續多長時間了,經常發生嗎?

    你的主管感受是什麼,遇到這些場合你會採取什麼樣的方式,逃避還是硬著頭皮應對?

    這種情況對你的生活的影響程度,如果用十分為滿分定義,你自測一下會打多少分?

    2、瞭解你問題背後的心理動機是什麼?

    第一種是好奇自己為什麼會這樣, 想進一步探索自己;

    第二種這種症狀對自己心理上和生活上都造成了困擾,想擺脫它;

    ……

    如果是第二種情況,建議你可以尋求專業的心理支援,對人群、對密集的地方恐懼是社交恐懼、密集恐懼的一種表現,但不一定就是恐懼症,需要根據自己的實際情況來分析判斷。

  • 2 # 躺著los

    理論上算是其中一種,即密集物體恐懼症(Trypophobia)其真正恐懼的原因是因為一般人普遍所存在的密集物體恐懼症,就是人們會對密集物體發生本能的恐懼心理,比如蓮蓬圖正是利用的是這一點嚇到不少人,圖片本身並不噁心,只是一種心理反應而已,類似於有人恐高症,有人有尖銳物體恐懼症等。

    輕度的可以透過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對法剋制,重度的就要看醫生了,會造成人心理不適,精神緊張,重要的是看見周圍類似的物體就會產生過敏反應。

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