如果是天生就是嬰兒肥臉，身體其餘地方有比較纖細的話我想靠減肥應該是行不通的吧，如果全身都比較豐滿導致有嬰兒肥，那也是可以去減肥的，一切都得遵從自己的內心，自己想怎麼做就去做吧！再說了喜歡你的人不管你是方臉還是圓臉都會喜歡你的！！

臉大有很多種原因，針對不同的原因，所採用的方式不同。嬰兒肥屬於頰脂墊肥厚的情況，不是咬肌，所以不能用瘦臉針，不是淺層脂肪，吸脂用處不大。更不是骨骼的問題。

頰脂墊在成年以後會慢慢變小，沒有變小的，是屬於有頰脂墊吸收障礙，這個只能透過手術取頰脂墊才能有比較好的效果。

但是取不取的問題，還是看你肥厚的情況和現在的年齡，以及整體的面部脂肪含量來定。

如果取的過多會造成面部凹陷而且顯老，取的過少可能看不到什麼效果。

那要看嬰兒肥是不是很嚴重，如果不是很嚴重，絲毫不影響你的形象，那可以不減，如果嬰兒肥比較嚴重， 而且讓你的臉看起來比較大，那建議還是瘦瘦臉，畢竟當今社會，精緻小巧的瓜子臉才是最符合大眾審美的臉型，臉小的女生也更加受歡迎，臉小的女生會被誇漂亮，而嬰兒肥一般只會被誇可愛。

其實減去嬰兒肥不難，平時沒事可以多按摩臉部，做做瘦臉操，在飲食方面，可以少吃一些油膩的食物，多吃一些可以瘦臉的食物。當然這樣見效比較慢，如果想要在短時間內減掉嬰兒肥，最簡單的辦法還是咀嚼佳顏果，在咀嚼中快速消除臉部多餘脂肪，由內而外瘦出精緻巴掌臉。