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1 # 1和煦春風
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2 # 心理學志願者晏文霞
1.擁有好身材的人更自律。他們有良好的生活習慣。“管住嘴,邁開腿”是座右銘。他們擁有你想象不到的意志力及自制力。郭富城,堅持健身二十餘年,即使到外地,也要入住24小時開放健身房的酒店,要是沒有健身房,他會自備繩子在房間跳繩。劉德華,把家裡變成健身房,開演唱會前會堅持長跑練氣,拍戲的空檔舉啞鈴鍛鍊,每天堅持運動。嚴歌苓,堅持鍛鍊身體,游泳和跑步。在餐廳等候朋友時,還不忘趴在地上做平板支撐……
2.擁有好身材的人更有責任心。他們認為健康不是一個人的,它牽動著愛人、子女、父母的生活。他們深知所有的疾病都與個人的生活習慣有關,所以他們有良好的生活習慣,非常注重身體健康。
3.擁有好身材的人更受人喜歡。愛美之心,人皆有之。好身材讓人看了賞心悅目,更不會被另一半嫌棄。美國對美好家庭的規定:除了經濟及家庭成員關係和諧外,還要求美好家庭裡沒有一個體型超標的人。可見,好身材還被社會肯定。
4.擁有好身材的人更容易就業。雖然每個用人單位不會說要錄用身材好的人,但面試的時候身材絕對是佔重要因素的。在我們入職的時候,都會被要求做體檢,不健康的人被錄用的機會要低得多,畢竟能力和健康,健康一定是首選。自然,財富也會更青睞身材好健康的人。
那麼,一個自律,有責任心,受人喜歡,受財富青睞的人,生活自然不會差了。生活不會虧待用心的人,從管理你的身材做起,願你擁有美好的明天。
應該是吧,如果一個人生活過的不好,比如農村人,成天為生活奔波忙碌,或者為父母為兒女操心,哪裡有閒工夫在意自己的身材?胖瘦都無所謂了。