這個是可以的呀，你放心熬就行啦。

這個吃了以後對健康不會有什麼影響。只要你覺得口感好就ok啦。

黑豆，黃豆和黑芝麻都是我們常吃的食物。發揮你的想象力，盡情的搭配吧。

你不妨想想，我們華人不吃的東西，到國外可能變成了美食，還有好多外華人不吃的東西，到了我們中國也就是美食。

還有在中國的南方和北方，飲食也存在著巨大的差異，而且飲食的種類非常非常多，到無法想象。

黃豆，黑豆，黑芝麻放在一起打漿可以，不但味道香醇，而且它們還很適合老年人食用哦。我來說一說它們各自的好處吧。黃豆適合更年期婦女，糖尿病患者，脫髮患者，腦力工作者，黃豆中富含皂苷、蛋白酶抑制倆、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分對乳腺癌、前列腺癌、面板癌、腸癌、食道癌有抑制作用。黑豆具有降低血中膽固醇的作用。健康人食用黑豆還有抗癌、美容解毒等功效，更年期婦女食用具有補充雌激素、緩解更年期綜合徵的保健功能，老年人食用具有補鈣、補腎的保健功能，還可預防老年人痴呆症和骨質疏鬆症。黑芝麻具有補肝腎，益精血，潤腸燥的功效。常用於因肝腎精血不足引起的頭暈眼花，頭髮早白，脫髮，腰膝痠軟等，還可用於因血虛導致的腸燥的大便秘結。還可緩解老年人因體虛引起的習慣性便秘。至此，從這不難看出，黃豆，黑豆，黑芝麻三者放一起打漿是非常好的搭配，尤其特別適合老年人食用呢。

前幾天麵點師剛剛發過幾種豆漿的配方，其中就有黑芝麻和黑豆的豆漿做法，而今天麵點師繼續給大家分享幾種豆漿做法，包括黑芝麻，黃豆，黑豆做的豆漿，希望大家能夠喜歡

黑豆250克，黑芝麻50克，黃豆200克

製作過程:

把黑豆和黃豆頭天晚上用水泡上，第二天泡好的溼豆一斤加六斤至八斤水然後加入芝麻磨成豆漿，煮開即可

營養價值:

有烏髮養髮，潤膚美顏，滋補肝腎，潤腸通便的作用

綠豆200克，黃豆400克，大棗150克

製作過程:

(1)把黃豆和綠豆頭天晚上泡水放一宿備用

(2)把大棗洗淨去核備用

(3)把泡好的黃豆，綠豆按照一斤的溼豆加六斤水加大棗磨成豆漿煮熟即可

營養價值:

有補氣提神，消暑涼血的作用