1.腰固法：將寶寶放在兩個枕芯中間，固定寶寶的兩肋。這種方式可以有效的防止寶寶亂動，讓寶寶保持仰睡的姿勢，這樣的優點是全身無壓迫感、自然放鬆，口鼻也處於無遮蓋狀態不會有窒息危險。有助於寶寶全身發育。

2.頭固法：把寶寶的頭放在兩個枕芯中間，枕芯距離固定在寶寶兩耳處。固定住的寶寶，可以有效防止睡出偏頭，防止睡出畸形。如果寶寶2個月發現頭型不對，趕緊用這種方法可以及時調整過來。

3.睡姿固定枕，慢回彈記憶海綿、乳膠最佳。這種材料一個是透氣性好，另一個是不會給寶寶有壓迫感。如果寶寶有力量硬要翻身的時候也不會受傷。相比較一般的棉料用品固定性也更好。

分享下自己帶兩個孩子的經驗，有大閨女時因為剛當媽媽啥都不懂，基本全是請教別人，有的說讓孩子枕茶葉枕頭，有的說讓枕書本，而且必須臉朝上平躺，說孩子長大頭型好看。還就是用布給孩子綁腿，我強烈反對才沒有給孩子腿綁上

那時候是真沒少折騰，自己累夠嗆，孩子累夠嗆。最後一想小女孩還的留長頭髮，反正也看不出來，所以就放任她自己想怎麼睡這麼睡了。不過也有個前提就是睡覺時，隔幾天讓孩子換個方位，這幾天讓她在你左邊睡，過些時間讓孩子在你右邊睡，防止因為睡一側，造成孩子頭一邊會扁。尤其躺著喂孩子母乳的寶媽們，枕頭一歲一內沒有給孩子枕，因為也參考了一些育兒知識，都說孩子很小脊柱是直的不需要枕頭，所以一直一歲內沒有給孩子用過枕頭。

到有小兒子時，我也是這個原則一歲一內不給他枕頭枕，身邊兩側輪流睡，自我感覺孩子的頭型還行