飲料不可多喝，對孩子沒好處

市場上各種飲料琳琅滿目，對於孩子確實誘惑力十足，可是飲料對於孩子的健康是沒有好處的，當然偶爾喝也無傷大雅，我也偶爾會給孩子喝。但是家長要了解飲料對孩子的危害！

一：常喝飲料會影響食慾和吸收

尤其是碳酸飲料，釋放氣體容易引起腹脹從而影響食慾。市面上基本所有的飲料都是含糖量比較高的，它會沖淡胃液，還會把生長髮育所需的營養都帶走，影響孩子營養的攝入。

二：常喝飲料會造成孩子體格上的兩極分化。

飲料中除了水其他成分基本毫無營養可言，甚至對身體有害，比如過量二氧化碳、磷酸、咖啡因等，會造成孩子體格上要麼肥胖要麼消瘦，另外飲料中含的熱量是兒童肥胖的幫兇。

三：容易造成齲齒

飲料的攝入量和齲齒的形成成正比，飲料可能會造成體內鈣的流失，從而使孩子的牙齒變得脆弱，嚴重的造成壞牙、齲齒。

去找超市索賠之前：

一：先看看是否有證據可以證明是因為他們家飲料才壞肚子的。

二：給孩子做個檢查查明孩子壞肚子的原因。

三：看看飲料是否過期或者快過期，瓶子沒了，可以去超市看看同類商品一般放在前排的都是離過期時限最近的。

四：做好被拒絕賠償的心理準備和應對措施，做到有備無患。

五：可以的話瞭解一下店長的人品、為人，做好相對應的策略。

去找超市索賠時：

一：首先本著先禮後兵的原則，切勿心浮氣躁、氣急敗壞。

二：把準備好的證據，給店長看，禮貌索要醫藥費自己營養費等。

三：如果遇到抵賴不肯賠償的，千萬不要動粗，動粗只能把有理變成沒理。

四：遇到抵賴時，可以採用輿論、或者報警的方法來處理。一般警察都會讓店長賠錢息事寧人，而輿論的方式雖然見效慢，但是效果好。

五：如果店長能禮貌的做出賠償，作為家長就不要太“貪”了。

六：索賠時，把孩子病歷帶著就好，別帶孩子去，對孩子心理不好。