矽脂只要不幹就沒有必要更換，一般根據品質不同，乾的時間在1年-5年左右，所以請視使用矽脂的品質來判斷多長時間換。最差的是1-2塊錢一小罐的，這種矽脂導熱性差，容易幹，最好一年以內就更換。好一點的是一些散熱器附送的，以及10塊錢一大管（摺合1-2塊錢一克）的，這種可以1-2年左右一換。再好一點的是20塊-50塊左右一管（摺合10-20塊一克）的，這種矽脂的品質已經可以稱得上優秀了，3-5年左右也不一定會幹，也能保證比較好的導熱性。最好的是液態金屬，大概使用一次成本50-100元左右（與之相對的是優秀級的使用一次成本大概5-10元），但是液態金屬可以長期使用，不需要更換。

1、要看使用的環境和用途了。比如說在多塵，多風的地方，或者是經常用到CPU和顯示卡的大型遊戲（網咖最為明顯）。那麼大概一年就需要更換一次。導熱矽脂的作用在於加快CPU接觸面和散熱器之間的熱量遷移，如果散熱膏長時間處於高溫運轉的狀態下，矽脂用久了也會變幹，變脆，影響散熱效率。2、 如果是在室內，且環境較好，也不常使用的情況下，導熱矽脂運轉較少，保守估計大概是2年以上是不需要更換的，你們可能會覺得奇怪，為什麼在那麼頻繁使用的情況下，一年更換一次，而不常使用才能保持兩年左右，這個其實很簡單，導熱矽脂是屬於化學品類的，也是有壽命的。

矽脂裡的溶劑是非揮發性的，矽脂質量沒問題並且塗抹科學的話，基本不用考慮換矽脂。需要更換的情況有：1.室溫正常情況下風扇轉速峰值而cpu溫度過高，2.更換過cpu或者散熱器時，3.若是你手閒拆開散熱器時時發現矽脂明顯固態化了那請務必更換，用滌綸布（主要就是不掉纖維的織物）擦乾淨上新的