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1 # 孵德健康丁老師
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2 # 羅民醫生
患者受傷後50天,依然存在腫痛,那麼必須提高警惕,不建議採取保守、消極的治療方案。
患者需要先回憶:以前腳拐骨有沒有過外翻的症狀,如果有,你有可能就屬於二次創傷,估計什麼膏藥也不會讓您在短時間內得到很好的治療效果,建議你去身邊正規醫院確診、檢查,畢竟腫脹的時間比較長,怕發生其他的病變,做一些檢查後,如果真的沒有很大的問題,在家靜養也是安心的呀!
腫脹部位最常見的可能就是有炎症、積液或錯位。如果有炎症的話,可以服用一些消炎類藥物、熱敷。
要是有積液的話,看是否可以在一些輔助的藥物和護理下,積液慢慢吸收。
要是錯位的話,疼痛較輕者,可採用非手術療法,包括穿著前部寬大(肥一點的鞋子)鞋跟不超過62.5px高、按摩、牽引等,設法減輕對骨突的壓力和摩擦,也是行之有效的方法,這些都是保守的治療方法。
如以上的保守的治療無法得到緩解,就請您考慮手術治療了,其目的在於減輕疼痛、糾正畸形。1,外科開刀手術創口都會比較大,恢復起來也也相較比較慢,畢竟手術後肯定會對原來的血液迴圈造成損害的,在新的血液迴圈完善之前,手術部位的組織會有充血水腫情況,在運動後症狀可能更明顯,這個只能慢慢恢復。
2,微創手術創口很小,破壞血液迴圈的機率也會降低很多,恢復期也會比開動手術要短。
在恢復期間,也要想當注意,除了少走動外,儘可能的把腳放高,就是保證能躺著,絕對不坐著,能坐著絕對不站著的原則,這樣可以促進更好的血液迴圈。
等康復後,建議你用一段時間的矯正器,減輕腳部的承受壓力,如不好好珍惜你的腳,有可能再次復發,比如在崴腳時不小心牽扯到,會讓您再次苦惱的。
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3 # 知足常樂273298521
你用艾灸試試,應該好用,在另一個腳患病的同一個地方艾灸,也會通到患病的位置,每次灸二十分鐘,連灸三四天,每天晚上一次。
也可以每天用艾葉加花椒燒水泡腳,是通經活絡的最好方法。
腳部被撞傷時,腳上的重要骨骼發生了錯位,不確定你撞的是哪個部位,每個部位都有對應的骨頭。如果骨頭移位,造成氣血迴圈不通,壓迫周圍的肌肉,就會紅腫。所以貼膏藥只是能解決肌肉的問題,如果根源在於骨頭的話,僅僅貼膏藥是解決不了的。經驗表明,如果腳部受傷,長期紅腫疼痛的,多數是骨骼發生了移位。需從此處考慮治療方法