兩人相愛，信任是基礎，也是主要前提。從心理學的角度說，失去信任意味著確定性的消失，普通事件也會被認為危險重重，最微弱的負面資訊都會被捕捉到，並直接聯想到最壞的結果。

信任就像兩個人之間的空氣，它存在的時候，你往往沒什麼感覺。而一旦沒有它，你就會非常非常難受。沒有信任的愛情沒有幸福可言。如果你想要安定美滿的生活，一定要努力建立信任，並全力保護它。

對一個人產生影響的，往往不是事情本身，而是他對事情的判斷。他覺得你去找別的異性了，便會怒火攻心。就算事實上你並沒有，但他情緒已經產生了，而負面情緒，一定會導致負面行為。

當一個人覺得自己生活在陰謀裡，就會無法自控地腦補一切最壞的情節，想象力多強大，殺傷力就有多強大。可能你換一件襯衫，他都會推想你是要去見情人，然後想象你們見面之後會怎麼樣。

信任你的時候，你不接她電話，他會預設你在開會。不信任時，他會立刻推想你是跟另一個異性在一起。

信任時，你一晚上不回家，隨便說個理由他就能接受，能睡得很踏實。不信任了，五分鐘看不見你他就會湧起一百個不好的念頭，就氣得要發瘋。

信任時，你對他開槍她也覺得是槍走火。不信任你，你摸一下口袋，他都會覺得你是要對他開槍。

當一個人認為自己處境危險，自然就會緊張，會情緒失控，會做看起來不可理喻的事。這種狀態下，他自己也是非常痛苦的，他會極度渴望得到一些安全的訊號，以確認生活並不是那麼可怕。

信任這件事，損害輕而易舉，重建卻異常艱難。信任一旦掉了，幾乎沒有可能再撿起來。除非雙方願意做出巨大的努力和巨大的讓步。

所以，兩個人相愛，信任是前提，如果信任消失了，愛情也會很快消失。