春季流感，是常見病，多發病，建議注意保暖，別受涼，不到人員聚集的地方。另外就是控制血糖，增強自身的免疫力。

中醫認為,人的血糖不正常,多由於，體位功能失調而引起。

平時要注意保養脾胃。

脾胃是氣血生化之源。

我們所說的免疫力，抵抗力。也是從調理脾胃入手。如果把脾胃調理好了，抵抗力加強了

糖尿病患者如何？預防春季流感？糖尿病患者關聯到自己的體質而造成，如何預防春季疾病呢？1，糖尿病患者必須清談，可多食蔥花，姜，海帶，冬瓜，蘿蔔，芹菜，等食物，2，少吃肥肉，甜，油膩食物，少喝酒，或不喝酒，3，糖尿病患者可以多吃薏苡仁，薏苡仁中含有豐富的鈣，鐵，鋅，硫胺素，核黃素，還具有蛋白質，脂肪，等食物，可以降低血糖作用，擴張血管，也是春季的食物主要，預防，有特殊功效，

二，薏苡仁粥，材料，批把果，50克，薏苡仁3O0克，

做法，將批把果仁洗乾淨，去核，去皮，切成小塊。批把切成碎片，先將批把放入鍋裡中，加入清水適量，煮2O分，爾後撈出葉渣，加入薏苡仁煮粥，待薏苡仁煮熟即成粥，

功效，具有清肺散熱功效，適用於糖尿病的功效型方法。就是預防春季的疾病，可以健脾化痰，化溼，降低血脂，降低脂肪輕身度過春季新款。

三，按摩三陰交法，三陰穴位，用拇指按摩，每天按摩3一15分，2次，只有堅持下去有效防治糖尿病功效！

醋炒杏仁5克，香薷12克，黃精15克，乾薑8克，人生6克，肉桂4克，流清鼻加蒼耳子10克，如有頭痛再加羌活9克。全藥方以預防流感，降血糖為主。若是嬰幼兒各味藥可取1克既可。本方出於民間無證醫人，該方無毒，無副作用，請大家放心使用。