對於自己的不自信，還有對老公的不信任。可能現在社會壓力大，男人們都要在外面忙事業，而忽略了家庭，使得女人們就會產生一種錯覺，今天怎麼那麼晚，每天都和別人打電話，為什麼他總是那麼忙，都不陪陪我和孩子。這些事情都要具體分析，拿我為例，我是全職媽媽，每天起來就是做飯洗衣服，照顧孩子。從不梳妝打扮，說我是瘋婆子估計都有人信。我老公在外面做生意，什麼樣的人都要接觸，酒會應酬免不了，我也是每天的疑神疑鬼，把自己弄的精神恍惚。我和他天天吵架，他不理解我我不懂他，已經鬧到離婚的地步。當我冷靜下來，就問自己，如果他出軌了自己會怎麼做，如果一切都只是自己胡思亂想又該怎麼辦，回過頭來看好像一切都是圍繞著他，突然發現哪裡不對了。我開始改變自己，利用自己空餘的時間學習一些自己感興趣的東西，不在胡思亂想，我就再也沒有了那些煩惱。所以每件事情都有兩面性，努力做自己，給自己更多的自信。什麼事都可以迎刃而解

總覺得自己被老公騙，一種情況可能是之前老公確實說過謊被自己發現，再有就是在雙方的這段關係的維持當中，女方自己的一種不自信沒有安全感的表現。這種感覺可能來源於雙方並不是在平等的相處，平時對方總覺得可能對方比自己要強一些，或者覺得自己跟對方不是很匹配。那麼在雙方的相處過程當中，女方顯然不是處於主導地位的，也是被動的狀態，就是說你南方為主，以南方的觀點為主，可能自己並沒有什麼主動權發言權，是受支配的一方。任何關係的長久發展，健康的發展，肯定都是在雙方坦誠，平等實力相當的基礎之下的。

愛情和婚姻當中最忌諱互相猜忌

然後怎麼獲得溝通主動權？你要讓自己強大起來，內心，事業等等