這種只有一餐兩點的幼兒園，其實早餐是應該在家吃的。因為現在的幼兒園，每天的食譜都是由營養師設計的，而且還有相關部門定期對食譜進行檢查評估，不可能早餐只安排水果。所以，你應該在送寶寶去幼兒園前，先把早飯吃了，不然就只有空腹吃幼兒園的加餐了。

幼兒園裡的水果餐，並不是只是簡單的將水果切成塊，堆在碗裡給小孩子吃的。如果你的孩子所讀的學校是正規幼兒園的話。

因為幼兒園的食譜，跟小學，初中，還有高中甚至大學的食譜都有很大的不同，至少水果餐是加了其他的食物，只不過將水果當成了主食，而且，一定也加工過的。比如說蘋果奶昔，比如說牛奶香蕉泥，這些都是以水果為主。

有些水果可以空腹吃，有些水果不可以空腹吃，尤其是在早上。

這是個常識。