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1 # 筱雅美食
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2 # 福多多每日一餐
又到了桃子上市的季節了,桃子除了生吃,還可以做成果脯或者罐頭,關於桃子怎麼醃製,更推薦大家做成桃子罐頭,營養美味,還可以補充膳食纖維。具體操作:
1,把買回來的桃子洗淨,去皮(黃桃或普通桃子均可)最好選硬一點桃子,去皮以後是這樣的
2,把去皮的桃子切成塊(別切的太小了)
3,把切好的桃子放到鍋裡,加入水(水剛好沒過桃子就好,不要加水太多),再加入適量的冰糖(冰糖真的要根據自己的喜好了,喜歡甜一點的就多加一些,不喜歡就少加一點)開火,水開之後在小火煮15-20分鐘,關火,晾涼,然後裝入保鮮盒,或者玻璃瓶中,放進冰箱裡冷藏。口味更佳
因為我們是自己製作不新增任何防腐劑,所以呢?每次不宜做的太多。
桃子醃製的果脯是我心心念唸的零食。現在外面買的有防腐劑和色素,都不敢吃了,趁著現在是桃子盛產季節,從陶寶店買了一箱硬桃,勤快了一番,做了幾瓶桃子果脯,味道非常的不錯哦,比店子的還好吃。
做法比較簡單,溫馨提示: 挑選硬一點的桃子,最好容易脫核。
1.桃子洗乾淨切開去掉核,自己吃沒必要留核,切成四分之一塊;
2.焯水3分鐘後撈出,瀝乾水份
3.放置大太陽底下暴曬,中間翻一次邊;
4.一個日頭後加適量的鹽和糖,具體量依個人喜好,用手反覆搓揉,用勁不宜過大;
5.讓鹽和糖充分均勻地融入桃子中;
6.撒入辣椒麵,用筷子攪拌均勻;
7. 5斤桃子配3兩新鮮紫蘇,新鮮紫蘇焯水撈出切斷,加鹽、糖擠揉;
8.將擠壓的濃汁和紫蘇倒入桃中,拌均
9.繼續放置太陽底晾曬;
10.連續曬三個大日頭,桃子果脯就算大功告成;
11.如果溫度高,可能紫蘇會曬得太乾,容易碎,沒關係,裝入容器裡就會回潮變軟。
一個關鍵點: 檢視連續三天的天氣預報,選擇3個睛天醃製。