小寶寶，尤其是新生兒採取側臥睡眠的姿勢，對孩子還是有一定益處的。側臥睡覺，可以幫助新生兒排出分娩過程中從產道嚥進的水和黏液。隨著孩子月齡的增長，家長給孩子喂完奶放回床上時，要儘量採取右側臥位，可以減少嘔吐機率的發生。需要注意的是，家長需要給孩子定時翻身，注意不要將孩子耳廓壓向前方，以免引起耳廓變形。最佳的睡眠姿勢，是將左側臥位、右側臥位和平躺，輪換著給孩子睡。

個人經驗分享寶寶經常側睡好不好做了以下幾點分析：

1：寶寶喝完奶後拍嗝後可以讓他側身睡，主要是為了防止寶寶溢奶，吐奶，嗆奶的發生 。

2：寶寶頭部面板嬌嫩如果經常側身睡不利塑造良好頭型和腦部正常發育。

3：寶寶經常側身睡會讓他的骨骼一側胳膊粗細不均勻，嚴重導致骨骼扭曲變型。

4：寶寶從小應該養成良好的睡姿，大人可以趁寶寶熟睡後幫忙變換他的姿勢。

5：寶寶經常側身睡會令其壓著的一隻水會出現麻木，血液迴圈變差，為了我們的寶寶有個健康的身體，寶媽們就要多花心思，祝願天下所有寶寶健康快樂的成長。

如果寶寶較小可以採用側臥和平躺交替睡眠，側臥並不會對寶寶產生不好用，最好是右臥姿勢。輪流交替也防止寶寶耳朵和頭型睡得偏和往前，大一些的寶寶側臥平躺都無所謂