如果是頸椎病引起的肩部活動疼痛受限，頸椎病的症狀會明顯些，比如頸部不適，頸肩結合部不適，這些症狀可能會明顯很多。

如果是肩周炎，那活動受限和肩部疼痛會明顯一點，回憶下有沒有肩部受傷史，或者受涼史。再結合肩部疼痛的部位，診斷是否肩周炎。

肩部疼痛難舉，不外乎這兩種原因，仔細甄別，不難確診，如果有必要可以到正規大型的醫療機構確診。

頸椎病的治療可以配合推拿，理療來進行治療，再輔以運動鍛鍊，會有很好的療效。

肩周炎主要是鍛鍊，可以吊單槓，手指爬牆，摸高等。

這是一個很大的命題，右肩抬手時疼痛有很多原因，根據我工作中常遇到的幾種型別，寫給你，以供參考，正好科普一下！

先從最淺的肌肉講起，肩關節活動離不開肌肉的支援，如果是向前抬手疼痛，要考慮三角肌前束有沒有損傷，如果是水平方向抬手疼痛，要考慮三角肌中束有沒有損傷，是肌肉問題，在疼痛部位肌肉觸診，一定會出現壓痛的。

真不想寫上這個問題，但是考慮到有很多人會覺得“胳膊舉不起來，肩周炎都遺漏，還做什麼科普？”其實不是，雖然肩周炎也可以造成肩膀抬手的時候出現疼痛，但是肩周炎多數同時還會有肩關節外展、伸、屈、旋轉各個方向都受限，只是抬手疼痛不先考慮肩周炎。

論機率這個應該是最高的，主要表現是上臂上舉困難（抬手），活動障礙，洗臉、梳頭的時候都可能出現疼痛。造成頸肩粘連的原因常見的有三個：

1.頸椎損傷

頸椎病壓迫頸神經，影響到上臂上舉的肌群，可造成抬手困難，但是一般不會出現肩部疼痛。

2.肱二頭肌長頭腱粘連

肱二頭肌長頭腱經過肱骨結節間溝，一般來說對於抬手肩膀疼痛影響較小（但是也可以影響），多數是後伸困難，結節間溝處有明顯壓痛。

3.肩關節退變

肩關節囊由於慢性的損傷，瘢痕增生；肩峰下滑液囊由於肱骨頭和肩峰擠壓，發生損傷，瘢痕增生。導致肩關節囊與肩峰和喙肩韌帶發生粘連，會導致抬手肩膀痛。

實際上判定一個問題，單純一個症狀是很難定位準確的，如果你長期的抬手肩膀疼痛，也沒有好轉跡象，建議去醫院做進一步診斷，早點處理，避免由於肩關節摩動運動喪失，發展成肩周炎！