可以從兩個層次看。

從生活的結構來看，一個人活著，不僅有工作，還有工作之外的生活。所以問題變成你工作之餘的生活快樂嗎？這個很大程度上取決於你的家庭，朋友，愛好的數量和深度，以及日常的生活方式和節奏。我想生活中的快樂是多元的，也是多維的，只要肯去嘗試和發現，總會逃離工作中的種種不快。

另一個層面，從感受上說，無論是否處於工作的狀態中，感受具有傳染性和連帶性，是很難分開的。你在工作的時候很累，不快樂，這種感受很可能被帶到了工作之餘的生活中，那麼拋開工作累不累，你可能還是因為工作（不愉快）而不快樂。解決這個問題，就需要自我調整，將工作和工作之餘的生活儘量分開，這樣有助於你把二者的感受分開。

感受很難分開，那麼何不多發現一些工作之餘的快樂，並把這種感受帶到工作中，這樣不僅然你快樂，還能讓你更好的工作。

“簡單愛，你心所愛，世界也變得大了起來。”簡單來說，要是保持一份愛好，這個人就過得好很多。

呼吸間思緒萬千，沉靜處律動察顯。

更多的選擇都是我們自己做出的，“萬般皆是命”，下一句“半點不由人？”姑且打個問號，這個問題每個人都是要用一生來回答好，姑且引用陽明先生的那句“此生光明，亦復何言？”鞭策自己。

我想了一下，感覺就算自己辭掉工作，其實也並不快樂，因為人有七情六慾，所以拋去工作之後，家人一定會責備你為何如此任性，社會會仔細的篩選你是否為下一份工作合格等等。

所以既然前一條路走不通，那麼我猜想之所以不快樂或者累，我想更多的應該是心累吧，即不停的做自己不喜歡甚至厭惡的事情且沒有一絲絲快樂可言。

我覺得我們可以從這個角度想問題，我們不妨找一份喜歡的工作，或者我們不妨找一個自己喜歡的興趣，當我們投入到興趣之中去，可能會中和到生活中大部分的疲倦很心傷。

快不快樂，和很多條件有關。

親情，愛情，工作和生活，都是息息相關的，還有最重要的一點就是心理作用。

有的人，每天很累但是依然感覺快樂，也許是其他方面確實給工作增添了歡樂，但是還是要看自己怎麼看待這些事情。